頭痛 | うさりーなの暮らしの雑貨

頭痛

１．ラベンダーの精油をこめかみにつけます。

　　ラベンダーは直接肌につけてもよい精油です。

２．マッサージオイルを作ってこめかみにつけます。

　　レシピは、

　　　　スイートアーモンドオイル・・・１０ｍｌ
　　　　ラベンダーの精油・・・２滴
　　　　ユーカリの精油・・・２滴
　　　　ローズマリーの精油・・・２滴

　　です。

　　ロールオンボトルに入れて使います。

　　これは、ローラーが程よくツボを刺激してくれて、すごく気持ち良いです。

　　　　　