先週の土曜日、５月１日から入会するスポーツクラブの説明会に行って来ました。館内の説明を受けて、そのあと好きにトレーニングやエアロビクスなどに参加してもいいんですが、調子に乗りすぎました（＾▽＾；）

　私は３年くらい前まで会社帰りに別のスポーツクラブに通っていて、そこでファンクエクササイズ（ストリートダンスみたいなもの）をやっていて結構踊れる方だったので、ちょうどいい時間にあった「かんたんストリートダンス」というクラスに入ってみました。

…張り切っちゃいました。

だって、オバちゃんとか１００ｋｇクラスのおデブちんとかパッと見　踊れなさそうな人たちが後ろに並んでたんですもん（＞＜；）

みんな全然カウントが取れてないから、私がちゃんとしないと後ろの人たちはバラバラに…(笑)　しかもそのクラスは、先生のお手本を見た後生徒たちだけで躍らされる時間が長くて、自然とカウントをきちんと取れる人がお手本として注目を集めてしまう…という構造的欠陥が…（＾▽＾；）

なので、私や一緒に行った母のような経験者が注目されるハメになってしまい、張り切って４５分踊った結果が全身の筋肉痛です（泣）
脚や背中は昨日のうちに取れたんですが、筋肉痛を押してパンを作ったためか、腕と手のひらの筋肉痛が凄いです（￣▽￣;）
右手なんてお箸を握ることすら困難です。

ハイジの白パンが気に入った母には、「毎日焼いて」と言われてしまって私の手の健康が危険信号です(笑)
毎日焼くんだったら

パンこね機買ってー！！（心の叫び）