またぁ～りしましょ(*´∇｀*)ｱﾊｯ♪

今より・・・ってかレッグマジック中

だからぁ～レッグマジック始めたあたりから

４ｋｇかな

ってことで「レッグマジック日記」も兼ねて

書かせていただきます。

今日で27日目です

簡潔にまとめてみよう　変化を感じた事

ここ最近になってみぞおちの辺りが筋肉痛

背中のブラ線あたりの肉減った

内モモのブルンブルンのお肉に張りがでた

セルライトが減った

足が軽い

下っ腹のお肉も張りがでてきている

足に力を入れると内モモが堅くなるようになった

おケツも小さくなった気がする

ズボンをはくのが楽になった

腕にも効いているのか腕も痩せたと思う

外で歩く時に筋肉が付いたのか、楽

ま、こんな感じですかね

きっとみなさんは

「ガッツリやってんちゃうん」って思うかも

知れませんが、実際やってません。

30日で、報告日記書きますが

やる気ねーなーーーｗｗｗと思われるかもｗ

身長、体重、体脂肪・・・全部書くからね

お楽しみにぃ～～