|
|
|
2010年05月06日
カテゴリ：レッグマジック日記
 レッグマジック日記とうとう30日が過ぎました  まずはDVDエクササイズ無しの結果 （  かつ、適当な回数で・・・ ）私の  身長 155ｃｍ  体重 50.8ｋｇ  体脂肪率 28.0％ なんですが、一ヶ月後の結果は 体重-５００ｇ体脂肪率-0.6％ でした。やはり楽をしすぎては減るモノも減らないのか  と現実を受け止める ｗ 上の表を見て分かるように、まばら・・・で どんな結果か  と言う事でした 。しかし内モモの張り等の実感は本当に 得られています  次、上の表の回数を５回以上でDVDエクササイズを ２・３日に一回は取り入れてやってみよう 今回も一か月やってみます 間に経過報告などいれてね  どうせ高い買いもの  したんだからじっくり有効に使って行こうと思います  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[レッグマジック日記] カテゴリの最新記事
突然の書き込みで失礼いたします。 私は「アレって本当に効果あるの？blog」というブログの管理人です。 私のブログでは、巷で話題の商品をお試しになった皆様のブログ記事で、他の方が読んでも参考になると思ったものをピックアップさせていただいているのですが 大変勝手ながら、事前にお許しをいただくことなくこちらの記事を私のブログ内で紹介させていただいております。 もしもご迷惑になる様でしたらすぐに削除いたしますので、お手数ですが私のブログのコメント欄に「紹介をやめて！」と申し出ていただけけますでしょうか？ よろしければ、これからも記事を使わせていただけると嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします。http://kouka-blog.seesaa.net/article/227390140.html (2011年09月24日 15時36分37秒) |
|
