|
テーマ:暮らしを楽しむ(383580)
カテゴリ:えるざべす♪の日常
桜も終わり やがてつつじも終わりでしょう。 次は紫陽花かな? 去年の紫陽花とヒカルの写真を載せようとしたら 横向きになってたのでやめました。 直すのがめんどくさくなる困ったお年頃です。 足がね突然痛くなりましてね。 昨日、整形外科で診て貰ったら レントゲンを撮ったけど 骨にも異常なし 膝に水も溜まっていない。 筋肉はこわばって堅くなっているので 足を曲げ伸ばしする時に痛みが発生するらしい? じっとしてる時も痛いのですが・・・ とりあえず、注射と鎮痛剤と塗り薬、張り薬で 今のところ痛みは治まっています。 一昨日の夜は痛みで眠られずにとても辛かったけど 昨夜は鎮痛剤が効いてぐっすり眠れて良かったです。 年寄りアルアルの症状らしい? ポンコツ婆さん、痛みが取れたらストレッチ頑張って 筋肉を柔軟になるように頑張ります。 とりあえず久々の更新でした。 生きてます。。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[えるざべす♪の日常] カテゴリの最新記事
私は膝は大丈夫だけど、嚥下障害 老化現象です
リハビリがんばります (2022.04.27 06:05:21)
|