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テーマ:健康生活(818)
カテゴリ:栄養
こんにちは。
出張パーソナルトレーナー の 久保山誉 です 「牛乳には幸福ホルモンが含まれています!」
そんな記事を目にしました 幸福ホルモンと呼ばれるセロトニンを 作り出すのに必要な栄養素 トリプトファンが含まれているから、と
牛乳... 「我が子に飲んでほしい」 「これを飲んで健やかに育ってほしい」 という、母牛の切なる祈りが込められ物質化したもの それを、人間という訳の分からない生物に 奪われてしまうわけですから 母牛のやり切れなさといったらないでしょう 幸福ホルモンどころか、逆に 負の怨念が入り込んでいると考えられなくもない
トリプトファンやカルシウムなど栄養素に着眼すると 動物・植物の命を頂いている、というよりも
現代栄養学が広まる前は、 私のコラムが少しでもお役に立てれば幸いです 出張型で運動・栄養のご指導、 「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」 「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」
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最終更新日
2020年12月10日 11時50分19秒
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