1032190 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【お気に入りブログ登録】 【ログイン】

ほまれ屋の健康日記

PR

サイド自由欄

カレンダー

購入履歴

ランキング市場

ニューストピックス

プロフィール


ホマレンジャー

2018年06月08日
XML
カテゴリ:栄養
こんにちは出張パーソナルトレーナー の ​​​​久保山誉 ​です スニーカー

水分補給の際、温度にも氣をお配りください 日本茶

基本的には、飲み物には氷を入れないように。
※夏、屋外での試合・練習時は例外。



胃腸が冷え、栄養の消化と吸収力が低下してしまいます 下向き矢印




飲食店では、一言
「烏龍茶、氷なしで」と注文時に付け加えましょう スピーカ

◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇


出張運動・栄養ご指導、栄養セミナーをおこなっております♪

 

肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」

「あと3kgやせたい!」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. 

そんなお悩み・ご要望はございませんか?

 

運動・栄養指導歴18年(指導回数6,000回以上)の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養のご指導をさせて頂き、理想のお身体に導きます。

不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には、日頃からのメンテナンスが必要です。

お気軽にお問い合わせくださいませ eメール

 

→ homare5171@gmail.com

 

主な活動エリア:世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区・横浜市 etc.

 

著書のご紹介です スピーカ

ご健康増進のお役に必ず立てます 食事

スマホ・タブレットをお持ちの方は、無料アプリ 楽天kobo を

ダウンロードした後に、ご覧ください 下矢印

お持ちでない方は、楽天サイトや Amazon で、紙本をご購入頂けます ノート

たった10個のルールで、疲れ知らずの「極上の健康」を手に入れる食事術 食事

 

 

 

 

 

 

 

 

 





あの ベレーザ マクロビ酵素 を、特別価格でご紹介しております マル秘




より効果的なファスティングのご提案もしております グッド

ご興味のある方は、メールにてお問い合わせください メールする







最終更新日  2018年06月11日 19時14分33秒
コメント(0) | コメントを書く

Copyright (c) 1997-2018 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.