2005732 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

サイド自由欄

カレンダー

購入履歴

バンデージ としてはもちろん 空手 総合格闘技 キックボクシング ミット 打ち にも おすすめ?25日 全品5%OFFクーポン有/正規品 RDX ボクシング インナー グローブ | バンテージ インナーグローブ レディース メンズ MMA プロボクサー アマチュア プロ ジム エクササイズ 簡単 装着型 2000円 ぽっきり
★850g★話題のミックスナッツで美容と健康UP。鮮度を保つアルミチャック付き袋入り。国内自社工場から煎りたてを発送。【期間限定価格1,245円!】3種 ミックスナッツ 無添加 850g 産地直輸入 くるみ アーモンド カシューナッツ 無塩 添加物不使用 植物油不使用 防災食品 非常食 保存食 (大好評のため6月30日まで期間限定価格を延長!)
★850g★話題のミックスナッツで美容と健康UP。鮮度を保つアルミチャック付き袋入り。国内自社工場から煎りたてを発送。3種 ミックスナッツ 無添加 850g 産地直輸入 くるみ アーモンド カシューナッツ 無塩 添加物不使用 植物油不使用 防災食品 非常食 保存食
★850g★話題のミックスナッツで美容と健康UP。鮮度を保つアルミチャック付き袋入り。国内自社工場から煎りたてを発送。3種 ミックスナッツ 無添加 850g 産地直輸入 くるみ アーモンド カシューナッツ 無塩 添加物不使用 植物油不使用 防災食品 非常食 保存食
ノンスリップヨガマット(183×61×0.8cm) ヨガマット 8mm ストレッチ ヨガ ラグ トレーニング エクササイズヨガマット 8mm ノンスリップヨガマット(183×61×0.8cm) ストレッチ ヨガ トレーニング フィットネス エクササイズ クッション ピラティス ダイエット 運動 痛くない 厚め プレイマット 防音 車中泊マット あす楽 首 腰痛 肩コリ リハビリ
食べ物 ビールに合う ギフト グルメ お取り寄せグルメ おつまみ 送料無料 送料込み ギフトセット 2023母の日・母の日ギフト・早割?送料無料/中華 ランキング入賞 食べ物 ビールに合う ギフト グルメ 食品 お惣菜 おかず お取り寄せグルメ ギフトセット おかず お惣菜セット 中華 詰め合わせ 人気 中華料理 中華点心 中華惣菜 送料無料
送料無料 子供用 自転車 本体 男の子 シマノ製6段ギア付 変速あり かご こども じてんしゃ 小学生 低学年 初めて かっこいい 22インチ 自転車デビュー 人気 おすすめ【店内全品ポイント5倍+合計最大P39倍 18日限定!】 子供用マウンテンバイク 22インチ | 子供用自転車 シマノ製6段ギア付 変速付き かご付き 自転車本体 男の子 こども じてんしゃ 小学生 低学年 入学 ギフト 送料無料 【KD226】
送料無料 訳あり(無添加)ちりめんじゃこ 送料無料 ポッキリ ぽっきり広島 送料無料 ポッキリ 訳あり ちりめんじゃこ 60g×2袋 広島県産 広島産 送料込み メール便限定 送料無料 ぽっきり カタクチイワシ

ニューストピックス

プロフィール

ホマレンジャー

ホマレンジャー

2018年06月23日
XML
カテゴリ:栄養
こんにちは出張パーソナルトレーナー の ​​​​​​​久保山誉 ​です スニーカー

「日本全国、塩 糖 脂 問題らしいねぇ。」
目を引く素敵な広告で一瞬見入った👀




ただ・・・

塩の全てが悪ではないし、

糖の全てが悪でもない。

そして脂もまた然り ノート

 

塩は、精製塩・自然塩に分類されるし

糖も、単糖類・二糖類・多糖類・オリゴ糖に分類される。

脂質も、単純脂質・複合脂質・誘導脂質に分類され
それぞれ性質が異なる 食事

 

「塩」「糖」「脂」と漢字1文字で表すと

上記3つの全てが悪のようで誤解を生みかねない わからん

 

塩・糖・脂が多い現代人にオススメで

生活習慣サポートヨーグルトとして

展開されているようだが

サポートとは反対で、更なる問題を増やすことにならないか心配 大笑い

​「乳製品も問題らしいからねぇ。」

→ ​こちら​​

◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇


出張運動・栄養ご指導、栄養セミナーをおこなっております♪

 

肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」

「あと3kgやせたい!」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. 

そんなお悩み・ご要望はございませんか?

 

運動・栄養指導歴18年(指導回数6,000回以上)の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養のご指導をさせて頂き、理想のお身体に導きます。

不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には、日頃からのメンテナンスが必要です。

お気軽にお問い合わせくださいませ eメール

 

→ homare5171@gmail.com

 

主な活動エリア:世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区・横浜市 etc.

 

著書のご紹介です スピーカ

ご健康増進のお役に必ず立てます 食事

スマホ・タブレットをお持ちの方は、無料アプリ 楽天kobo を

ダウンロードした後に、ご覧ください 下矢印

お持ちでない方は、楽天サイトや Amazon で、紙本をご購入頂けます ノート

たった10個のルールで、疲れ知らずの「極上の健康」を手に入れる食事術 食事

 

 

 

 

 

 

 

 

 





あの ベレーザ マクロビ酵素 を、特別価格でご紹介しております マル秘




より効果的なファスティングのご提案もしております グッド

ご興味のある方は、メールにてお問い合わせください メールする​​​​...






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2018年06月23日 21時44分57秒
コメント(0) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.