​​です 

2,775万トン・・・

これは私たち日本人が1年間で捨てている食べ物の量です 

2,775トンじゃないですよ、​2​,775​​万トンです 

​多すぎてイメージしにくいと思いますので
小学校のプールを思い浮かべてください 

25m×6コースのあの広さを
食べ物で満たすとなると相当な量ですね 



なんと・・・
それを・・・
毎日・・・
​120​杯分も捨てているのです 

12​杯じゃないですよ、​120杯​です 
​※年間では120×365＝43,800杯​

​​​
驚愕です。
異常です。
​もう・・・ アホです 


​全世界では8億人もの人が毎日の食べ物に困っています 

現在、この地球には75億人が住んでいるので
​​​​9人に1​​​​人という超高い割合です 

​「やせるために残す」
​「賞味期限が1日過ぎたから捨てる」
​​​「ビュッフェでお皿に取ったけど​​
  食べ切れなくって置き去りでお店を出る」​​​

​
よく目にする光景です 

ここで今一度 よ～く考えてみましょう 

食べ物とは何か 

それは・・・
​
動物と植物の命です 

​​あなたと同じ命です 

​工業製品ではないのです。

そのような食べ物に対する考え方も
あなたの肩こり・腰痛などの不調と関係があることを
この講座では一緒に考えていきます → ​​こちら​​

もちろんお食事は、美味しい楽しく戴くのが一番ですが
果たしてそれだけでよいのでしょうか 

動物と植物の命があなたの目の前に運ばれてくるまでに​

どのような過程を経たのか、それを知ってこそ
疲れ知らずの極上の健康を手にする事ができると考えております。

文化の日の午前中、新宿三丁目で身体のこと、地球のことを

じっくり見つめてみませんか 

→ ​​こちら​​

美容・健康への意識の高いあなたと

お時間をともにできることを心から楽しみにしております

◆　◇　◆　◇　◆　◇　◆　◇

​出張型で運動・栄養のご指導、健康・栄養セミナーをおこなっております♪

 

「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」

「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. 

そんなお悩み・ご要望はございませんか？

 

運動・栄養指導歴18年（指導回数6,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養のご指導をさせて頂き、理想のお身体に導きます。

不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には、日頃からのメンテナンスが必要です。

お気軽にお問い合わせくださいませ 

 

→ homare5171@gmail.com

 

主な活動エリア：世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区・横浜市 etc.

 

著書のご紹介です 

ご健康増進のお役に必ず立てます 

スマホ・タブレットをお持ちの方は、無料アプリ 楽天kobo を

ダウンロードした後に、ご覧ください 

お持ちでない方は、楽天サイトや Amazon で、紙本をご購入頂けます 

たった10個のルールで、疲れ知らずの「極上の健康」を手に入れる食事術 

 

たった10個のルールで、疲れ知らずの「極上の健康」を手に入れる食事術【電子書籍】[ 久保山 誉… 価格：583円                 あの ベレーザ マクロビ酵素 を、特別価格でご紹介しております  より効果的なファスティングのご提案もしております  ご興味のある方は、メールにてお問い合わせください  ​ → BiDAN​​​​​​​​​​