ほまれ屋の健康日記

2019/01/26(土)23:23

いつもとは違った風味 ~亜麻仁油。美容・健康・ダイエット~

栄養(1846)

こんにちは。 出張パーソナルトレーナー の ​​​​​​​​​​​​​​​久保山 誉​​​​​​ ​​​​です  年間365日、ティースプーン1杯飲んでいる​​亜麻仁油​​ ノーマルタイプに飽きたとかではないのですが ちょっと違った刺激もアリかなと思い ​​オーガニックの​​レモン香料​​が入ったものを購入  私が想像していた風味とはちょっと違っていましたが 美味しく頂いてます  ​毎日飲んで​血液サラサラ~​ ​◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇​​出張型で運動・栄養のご指導、健康・栄養セミナーをおこなっております♪ 「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3kgやせたい!」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか? 運動・栄養指導歴18年(指導回数6,000回以上)の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養のご指導をさせて頂き、理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には、日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせくださいませ  → homare5171@gmail.com 主な活動エリア:世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区・横浜市 etc. ​​健康経営​のサポートも行っております  著書のご紹介です ​ご健康増進のお役に必ず立てます スマホ・タブレットをお持ちの方は、無料アプリ 楽天kobo をダウンロードした後に、ご覧ください お持ちでない方は、楽天サイトや Amazon で、紙本をご購入頂けます  たった10個のルールで、疲れ知らずの「極上の健康」を手に入れる食事術  ​​​たった10個のルールで、疲れ知らずの「極上の健康」を手に入れる食事術【電子書籍】[ 久保山 誉… 価格:583円        ​​​​​​​​ あの ​​ベレーザ マクロビオテック酵素​​ を 特別価格でご紹介しております  より効果的なファスティングのご提案もしております  ご興味のある方は、メールにてお問い合わせください  ​ →​​​​ ​​​​​​​BiDAN​​​​​​​​​​ Special Thanks to ​​mammaciao​​ ​四五六菜館​ ​TidalWave​ ​心体義塾​ ​​FCL​​ ​プリマパスタ​​​

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