激混みと激空き

こんにちは。 東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナー をしている​ ​​​​久​​保山 誉​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ で​​す ​​ ​行楽地や高速道路は 激混みのようですね  有名飲食店は2時間半待ち、 テーマパークのアトラクションは 3時間待ち... ジムは...　激空きでしたよ ​ ◆ ◇ ◆​​​​出張型で運動・栄養​のご指導、 健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・ ​​​​講演会​​​​を承っております♪ 「​​​​肩こり・腰痛・膝痛​​​​​​​を​改善したい​​​」 「​便秘、貧血、アレルギー​​​​​で悩んでいる」 「あと3ｋｇ​や​せたい​​！」 「自分に合った​​​ダイエット​​​法が見つからない」etc.  そんなお悩み・ご要望はございませんか​​​​​​​運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000​回以上​）の私が ​お客様のご都合の良い場所で 目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき 理想のお身体に導きます。 不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には 日頃からのメンテナンスが必要です。 お気軽にお問い合わせください  → homare5171@gmail.com ​​健康経営​のサポートも行っております  著書のご紹介です ​​​ ご健康増進のお役に必ず立てます  スマホ・タブレットをお持ちの方は 無料アプリ 楽天kobo を ダウンロードした後に、ご覧ください  お持ちでない方は 楽天サイトや Amazon で、紙本をご購入頂けます  ①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術  【ポイントUP中】 三省堂書店オンデマンドごきげんビジネス出版　たった10個のルールで、疲れ知らずの「極上の健康」を手に入れる食事術 価格：1540円（税込、送料別) (2023/1/14時点)楽天で購入​​​​​②栄養素を考えない栄養学 【POD】栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～ [ 久保山誉 ] 価格：1760円（税込、送料無料) (2023/1/14時点)楽天で購入 あの ​​ベレーザ マクロビオテック酵素​​ を 特別価格でご紹介しております  より効果的なファスティングの ご提案もしております  ご興味のある方、ご依頼は メールにてお問い合わせください ​​​​​​​​​​​​​ また、おやつのためではなく 美と健康のために作られた 甘くておいしい超​ヘルシーチョコ「Gi26」​を お得に紹介しています 🍫 ​Special Thanks to​ ​​​​​mammaciao​​​​​ ​​​​四五六菜館​​​​ ​​心体義塾​​ ​マルスポ​​​ ​​WING​ ​​​​インプルメント​​​ ​​TOP CONNECT​​​​ ​​湘南中央法律事務所​​ ​日​本講師協会​​​ ​​アイ・イーシー​​ ​lifeselection​ ​ネット・アド・ベンチャー​​​​​​​ ​やいづTV​​ ​美容家.com ​​​T​​​idalWave​​​​​ ​アポルゼ​ ​​髪質専門レプローストサロンPUALA　​​​​​​GI26チョコ​ ​​​​ご​きげんビジネス出版​​ ​​​​ゼ​​​​ヒトモ​​​​​​​​ ​​​​ス​​タイルセブン​​​​​​ むとう歯科医院​ ​まきの歯科医院​​ ​​​​フ​ァーストドロップ​​ ​​​​はなたれ​​​​​​​ ​​久保山誉​ 主な活動エリア： ​​​東京都 世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区 港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区 江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区 足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、 神奈川県 横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市 藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市 伊勢原市・小田原市、 静岡県 焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市 牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市 ​御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、 埼玉県 川口市・​​上尾市・朝霞市・入間市 桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市 行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市 さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市 白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市 戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市 東松山市・日高市・深谷市・富士見市 ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市 和光市・蕨市、 福井県 福井市・敦賀市・小浜市・大野市 勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市 長野県 長野市・松本市・上田市・岡谷市 ​飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市 駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市 塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市 ​​千葉県​​　千葉市・流山市・勝浦市・​大網白里市・ 市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市・ 市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市・ 富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市・ 野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市・ 印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市・ 旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市・ 香取市・山武市・いすみ市 etc. ​講師​をお探しの方、 お気軽にお問い合わせくださいませ