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2013年05月28日
カテゴリ：カテゴリ未分類
昨日からまた血圧を測るようにしています なんだか最近動悸が激しい気がするのよ
去年くらいまでうちの会社にいた男性 わたしと同じ年。 心筋梗塞で亡くなったって・・・
そんなことがいつあってもおかしくない年頃になっているのね 最近じゃ女性でも多いと聞くし・・・ やだよぅ、今こんな記事書いていたら心臓がドキドキしてきた・・・
体重が増えすぎているのも関係しているのかな？ 気になって、昨日は思い切って体重計に乗ってみたよ
リウマチの先生は、聞くだけで実際に体重を量らない 自己申告
だから『だいたいこんなもんだろう』 と思って先生に申告していた体重よりも 2.5キロも重かった 決して軽めに言ってたわけじゃないのに・・・ 太っててこれくらいだろうって数字だったのに
腕時計がはまらなくなり 服も毎年大きくなり ベットのマットレスがわたしの居た所だけが 凹んできている気がする
やっぱりここらでダイエットした方が 良いのでしょうね まだ死にたくないしさ
甘いものと外食が止められない 運動は全く出来ないわたしが 一体どうやって痩せたらいいのだろう
7月に入院する病院の食事が マズイことを祈ります
昨日は娘がマンゴーを切ってくれた
食べてから思う、 マンゴーってカロリー高そうだね
猫たちのご飯は皆同じ量 だけど絶対にすべては食べないのが ぐりちゃん
だからスリムなのね 本当にスタイルがいいの 毛並みも1番
『お母さん
それが出来りゃ苦労しないってばっ
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最終更新日
2013年05月28日 10時14分01秒
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大事なのは腹八分目よ
』
