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2006年07月12日
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カテゴリ:指令ダイエット
朝の体重・・・△7.2キロ
基礎体温・・・36.35℃

朝晩のタイムボン&牛乳を摂取

14日間が終了だ。

結果としては、まずまずかなぁ?
既にダイエットを決行してきた末のプラスアルファーとして1キロ減はOKでしょう。
体に悪いものが入ってないので体調はすこぶるいい。

本来の豆乳で飲めるともっとよかったのだろうというのが実感だ。





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Last updated  2006年07月12日 20時41分51秒
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