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QB HOUSE お散歩感覚 "10分の身だしなみ" ☆

QB HOUSE にお散歩感覚 "10分の身だしなみ"を試してきました☆今日は，カリスマ見習い風美容師で，とってもきれいに仕上がりました♪

2013年02月10日

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QB HOUSE お散歩感覚 "10分の身だしなみ" 13回目☆

2012年9月3日に引き続き13度目となるQB HOUSE にお散歩感覚 "10分の身だしなみ"を試してきました☆今日は，カリスマ風美人美容師で，前回に引き続き2度目です。今までになく短めに，とってもきれいに仕上がりました♪

2012年09月30日

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QB HOUSE お散歩感覚 "10分の身だしなみ" 10回目☆

2012年5月17日に引き続き10度目となるQB HOUSE にお散歩感覚 "10分の身だしなみ"を試してきました☆今日は，元カリスマ美容士風の初顔の人で，今までになく，とってもきれいに仕上がりました♪

2012年06月30日

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QB HOUSE お散歩感覚 "10分の身だしなみ" 9回目☆

2012年3月??日に引き続き9度目となるQB HOUSE にお散歩感覚 "10分の身だしなみ"を試してきました☆いつもは，ザクザクザクとバリカンで刈った後，はさみでサクサクサクと散髪して，終了♪。１ヶ月に一度の15分1000円。時間は貴重ですね☆平日に散髪するのは何時依頼ですかね？？？

2012年05月17日

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スプラッシュAQUA♪

１ヶ月ぶりのスプラッシュAQUA♪に参戦しました☆【送料無料】BLOOD MOVIE価格：2,220円（税込、送料別）【送料無料】SHOCKING価格：2,100円（税込、送料別）

2012年02月20日

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プールでリラックス♪

なんと，２月に入って初めてのジムです☆軽くプールで歩いて，サウナとジャグジーでリラックスしてきました☆【送料無料】SHOCKING価格：2,100円（税込、送料別）

2012年02月19日

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QB HOUSE お散歩感覚 "10分の身だしなみ" 7回目☆

2012年1月14日に引き続き7度目となるQB HOUSE にお散歩感覚 "10分の身だしなみ"を試してきました☆いつもは，ザクザクザクとバリカンで刈った後，はさみでサクサクサクと散髪して，終了♪。１ヶ月に一度の15分1000円。時間は貴重ですね☆【送料無料】SHOCKING価格：2,100円（税込、送料別）

2012年02月19日

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プールでシェイプ♪

アクアレッスンに久しぶりに参戦しました，今日のイントラさんのレッスンは，昨年の11月19日以来です☆あまり参加しないとイントラさんも気になるようで，今度からは，定期的に参加するようにします☆明治乳業　VAAMヴァームウォーター（ペットボトル24本入り）価格：3,780円（税込、送料別）

2012年01月28日

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プールでリラックス♪

プールでリラックス♪してきました☆久しぶりのサウナでは大汗が出てきて，時計が一回りしても，まだ汗が流れ出ていました☆スーパーＶＡＡＭから普通のＶＡＡＭに代えてみましたが，普通の方も味が改善されていて，思いの外美味しかったです☆VAAM ヴァームパウダー 10.5g*16袋入り価格：2,520円（税込、送料別）

2012年01月15日

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QB HOUSE お散歩感覚 "10分の身だしなみ" 6回目☆

2011年11月23日に引き続き6度目となるQB HOUSE にお散歩感覚 "10分の身だしなみ"を試してきました☆いつもは，ザクザクザクとバリカンで刈った後，はさみでサクサクサクと散髪して，終了♪ですが・・，今日はかなりハサミを使って丁寧でした。１ヶ月に一度の15分1000円。時間は貴重ですね☆つしまみれ／つしまみれとロックとビアで(CD)価格：2,100円（税込、送料別）

2012年01月14日

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STEP♪

STEP♪スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【28dw11】価格：7,440円（税込、送料込）

2011年11月30日

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スプラッシュAQUA♪

スプラッシュAQUA♪スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【28dw11】価格：7,440円（税込、送料込）

2011年11月28日

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QB HOUSE お散歩感覚 "10分の身だしなみ" 5回目☆

2011年10月10日に引き続き5度目となるQB HOUSE にお散歩感覚 "10分の身だしなみ"を試してきました☆いつもは，ザクザクザクとバリカンで刈った後，はさみでサクサクサクと散髪して，終了♪ですが・・，今日はかなりハサミを使って丁寧でした。顔剃り，シャンプーがないので，家に帰ったら速攻でシャワーですが，今回はジムに行ってさっぱりしてきました☆１ヶ月に一度の15分1000円。時間は貴重ですね☆【送料無料】 CD/つしまみれ/GIVING BLOOD/DDCZ-1743価格：2,500円（税込、送料込）

2011年11月23日

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プールの参観日☆

祝日の水曜日は今年初めて？でしょうか！？子どものスイミングと重なったので，時間を調整して，プールでウォーキングしていました。よくよく観ていたのですが，同じような子がごろごろしているので，いまいちはっきりと識別できませんでした☆プールの参観日☆向こうは，パパがいることを判っていたと思います☆スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【05P24Nov11】価格：7,440円（税込、送料込）

2011年11月23日

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STEP♪

お久しぶりのSTEP♪です☆結構間違えました☆スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【05P24Nov11】価格：7,440円（税込、送料込）

2011年11月22日

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ミットAQUA♪

ミットAQUA♪スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【05P24Nov11】価格：7,440円（税込、送料込）

2011年11月19日

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エンジョイRump☆

エンジョイRump☆スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【05P11Nov11】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年11月18日

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スプラッシュAQUA♪

昨日は，ジムから帰った後ヘトヘトだったので，本日は，スプラッシュAQUA♪＋スチームサウナのみで上がりました☆【ポイント7倍対象】VAAM ヴァームパウダー 10.5g*16袋入り価格：2,729円（税込、送料別）

2011年11月14日

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プールでリラックス♪

プールでリラックス♪してきました☆スーパーバームをいつものように１本飲んでから，プールで歩いて＋泳いで，スチームサウナと，ホットサウナで，ちょっとばてました？☆スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【05P11Nov11】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年11月13日

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STEP&ダンベル♪

STEP&ダンベル♪で楽しんで，その前後は，トレッドミルで日本シリーズ観戦☆スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【05P11Nov11】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年11月12日

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STEP♪

久しぶりのSTEP♪参戦です☆どのくらい久しぶりかというとなんと，１年５ヶ月ぶり。最初は失敗もしましたが，後半は何とかついていけるように！！なりました☆イントラサンもかわいい子代わっておりSTEP♪がまた，好きになりそうですスーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【05P04Nov11】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年11月09日

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スプラッシュAQUA♪

スプラッシュAQUA♪スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【05P04Nov11】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年11月07日

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ミットAQUA♪

ミットAQUA♪スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【05P04Nov11】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年11月05日

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エンジョイRump☆

エンジョイRump☆スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【05P04Nov11】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年11月04日

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プールでリラックス♪

プールでリラックス♪スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【10P27Oct11】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年11月01日

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STEP&ダンベル♪

本日もSTEP&ダンベルに参戦し，大汗をかいてきました☆イントラさんによって多少動きが違っていて，間違えもありましたが，楽しめました☆スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【10P27Oct11】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年10月30日

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STEP&ダンベル♪

20分ウォーキングから，STEP&ダンベル♪に参戦☆プールで100m今日も頑張りました☆スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【10P27Oct11】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年10月29日

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エンジョイRump☆

エンジョイRump☆４月初め以来２度目の参加，しかも，久しぶりのＲＵＭＰは，体に効きまくりです☆スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【10P27Oct11】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年10月28日

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スプラッシュAQUA♪

スプラッシュAQUAに参戦して☆体を動かしてきました☆『スプラッシュ！』と何度も叫びました☆東京ディズニーランドホテル

2011年10月24日

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STEP&ダンベル♪

久しぶりにスタジオに上陸しました☆２１分（３分間普通＋３分間早歩きで）歩いた後，得意のSTEP&ダンベル♪に参戦して，大汗をかいてきました☆夕方はｍサウナにいく予定です☆スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【1023max10】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年10月23日

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プールでリラックス☆

2011年10月16日

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プールでリラックス♪

プールでリラックスしてきました☆昨日は，久しぶりのジムだったので，サウナでの汗も塩っぱかったですが，本日はかなり塩分濃度が落ちていました☆スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【07dw10】【連休1007-D】【dw1007】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年10月10日

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QB HOUSE お散歩感覚 "10分の身だしなみ" 4回目☆

2011年8月28日に引き続き4度目となるQB HOUSE にお散歩感覚 "10分の身だしなみ"を試してきました☆ザクザクザクとバリカンで刈った後，はさみでサクサクサクと散髪して，終了♪です。顔剃り，シャンプーがないので，家に帰ったら速攻でシャワーですが，今回はジムに行ってさっぱりしてきました☆１ヶ月に一度の10分1000円。時間は貴重ですね☆

2011年10月10日

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プールでリラックス♪

１０月初めてのジムは，プールで２００ｍ泳いだ後，ミストサウナ，ホットサウナ，ジャグジーの順にリラックス♪すっきりしました☆スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】【07dw10】【連休1007-D】【dw1007】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年10月09日

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プールでリラックス♪

プールでウォーキング，ミストサウナ，ホットサウナ，ジャグジーでリラックスしてきました☆スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年09月25日

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ストレッチポール♪

本日も時間が合わなく，スタジオの筋トレクラブは参戦できず，マシンで筋トレ＋ランニングで汗を流しました☆その後のストレッチポール♪は参加できたので，リラックスしてきました☆ストレッチポール♪はいいね☆スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年09月24日

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ジムメニュー♪

久しぶりにスタジオに行くつもりであったのですが，時間を間違えて，，，お目当てのレッスンは，既にスタート済み。マシンで筋トレ＋エアロバイクで汗を流してきました。スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年09月23日

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ミットAQUA♪

ミットAQUA♪スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【送料無料!!】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年09月21日

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スプラッシュAQUA♪

スプラッシュAQUA♪【送料無料!!】スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM価格：7,350円（税込、送料込）

2011年09月12日

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プールでシェイプ♪

プールでシェイプ♪【送料無料!!】スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM価格：7,350円（税込、送料込）

2011年09月10日

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プールでシェイプ☆

VAAM/ヴァームウォーター/2ケース購入で送料無料VAAM ヴァームウォーター 500ml×24本2ケースま...価格：2,064円（税込、送料別）

2011年08月31日

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プールでリラックス♪

プールで少し歩いて，後は，スチームサウナ，サウナ，ジャグジーでリラックスです☆【送料無料!!】スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM価格：7,350円（税込、送料込）

2011年08月28日

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QB HOUSE お散歩感覚 "10分の身だしなみ" 3回目☆

2011年07月30日に引き続き3度目となるQB HOUSE にお散歩感覚 "10分の身だしなみ"を試してきました☆ザクザクザクとバリカンで刈った後，はさみでサクサクサクと散髪して，終了♪です。顔剃り，シャンプーがないので，家に帰ったら速攻でシャワーですが，今回はジムに行ってさっぱりしてきました☆１ヶ月に一度の10分1000円。時間は貴重ですね☆【吉野家牛丼 5食】お試し5食セット。吉野家　牛丼の具 135g×5食　カタログ・TV通販の saQwa...価格：1,890円（税込、送料込）

2011年08月28日

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プールでシェイプ♪

アクアダンベルに参戦しました☆このレッスン自体が久しぶりに催されました☆【送料無料!!】スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM価格：7,350円（税込、送料込）

2011年08月27日

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スプラッシュAQUA♪

最近ジムに行く回数がめっきり減ってしまいました☆今月２回目は，スプラッシュAQUA♪です☆先週，いつものクラスに出るともりでプールに行ったのですが，時間とイントラさんが変更になっていって，見学だけ？＋サウナで終了！でした。が，本日は，早めに行って思いっきり楽しめました☆【送料無料!!】スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【17dw08】【b_2sp0819】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年08月22日

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プールでリラックス♪

プールでリラックス♪【送料無料!!】スーパーヴァーム(1ケース30本入)SUPER VAAM【smtb-s】【11dw08】【17dw08】価格：7,350円（税込、送料込）

2011年08月15日

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QB HOUSE お散歩感覚 "10分の身だしなみ" ２回目☆

2011年06月18日に引き続き２度目となるQB HOUSE にお散歩感覚 "10分の身だしなみ"を試してきました☆ザクザクザクとバリカンで刈った後，はさみでサクサクサクと散髪して，終了♪です。顔剃り，シャンプーがないので，家に帰ったら速攻でシャワーに向かいます。１ヶ月に一度の10分1000円。時間は貴重ですね☆【吉野家　牛丼4袋・豚丼2袋・牛焼肉丼2袋】のお試しセットでとってもお買い得！吉野家　丼の具...価格：2,780円（税込、送料込）

2011年07月30日

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