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どっくまいまり~

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体のこと

2010年04月08日
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カテゴリ:体のこと
みなさん、おっはよ~ございまぁ~~~~すさくら花ちょき音符赤ハートスマイル晴れ


どっかのオッサンのせいで睡眠障害に悩んでおりました

今週の火曜日に、精神安定剤を処方され
火曜の夜と水曜の夜


ぐっすり眠れました!眠い..眠い..眠い..



気分爽快!
やっぱり、人間熟睡しなければいけませんねちょき

オヤジが夜中に小便に行ったのも
咳をしたのも
寝ながらでっかい屁をかましたのも
ぼくちんが布団を蹴飛ばしたのも


ぜ~んぜん気がつきませんでした!



オヤジは
「昨日の夕飯で食べた
玉子とうふが効いて
咳が出なかった」



・・・と、意味不明なことを言ってますが
そんなことはほっといて

あ~~~、私は幸せぇ花さくら



ただし、この精神安定剤なんだけど
お医者さんは、朝夕食後に1錠づつ飲みなさいと
おっしゃられたんですが・・・

朝飲んでくると・・・

眠くて仕事になりませんわよ!!眠い..




ほら、私って普段からとっても勤勉なことで有名じゃないですかぁ。←はぁ?

そんな私が、仕事中に居眠りしてたら
ダメなんで 爆弾爆弾爆弾爆弾


お医者さんの言いつけを破り
寝る前だけ飲むことにします。

勝手にさらせ!って言わないでねぇ。うっしっし




それにしてもあんなちびっこい錠剤ひとつで
ぐっすり眠れるなんて

怖いわよねぇ~



依存症にならないように気をつけねば病院














最終更新日  2010年04月08日 09時56分14秒
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2010年04月06日
カテゴリ:体のこと
実はここ1年くらいの間
不眠症というのか、睡眠障害らしきもので悩んでいます。
(長文です。ご了承ください)

チラチラと日記で書いたりしているのですが
まず、状況としてはこんなかんじ・・・



PM9:00ころ
ぼくちんと一緒に床に入ります。
このときは、日中の疲れもあり
わりとすぐに寝付くことができます。

が、その数時間後
私の隣の隣で寝ているオヤジが
トイレに行きます。
私達が寝てるんだから
自分では静かに布団から出たり
ドアを開けたりしてるつもりなんだろうけど
かなりバタバタと音を立てます。

なんで、健康な三十代のオッサンが
夜中にトイレに立つのか?
それは寝る前にアホほど水分を摂るからです。

風呂上りに、お茶やらなんやらをガブガブ飲み
寝る前には、牛乳をガブガブ飲み
更には、体にいいと勝手に信じきって
まとめ買いしてきた黒酢をアホほど飲み。

腹いっぱい飲むとぐっすり寝られると
思っているよう・・・
でも、結局のところ小便がしたくなって起きる。

オッサンもあまり寝つきがいいほうではないので
一回起きると、なにやら眠れなくて
モジモジしだす。
その上、最近は先日ひいた風邪の後遺症で
咳が出る。

コンコンというかわいい咳であるはずがなく
やたらとボリュームの大きい
ゲホゲホ、ゲッホ!で、痰が出てケーッ!って感じ。
まったくうるさい。

加えて極めつけの歯ぎしりと寝屁!

こんな騒音の中で
私はすっかり目が覚めてしまいます。
で、その後私は寝られない。
寝付けないんです。
目を閉じて、横になっているだけの時間が延々と過ぎ
朝になってしまう。
こんな日が連日続いては
体力が持ちません。

おかげで、風邪も引きやすい
気力が出ない
イライラしやすい
吹き出物ができる


昨夜も、そうでした。



そこで、今日は意を決して
かかりつけの産婦人科に相談に行きました。
できれば「睡眠導入剤」が欲しかったのですが
「精神安定剤」を処方してもらいました。




普通、自分がひどく咳が出て
隣で寝ている者に迷惑をかけそうだったら
気を使って違う部屋で寝るようにしたりしませんか?
良く効く咳止めのクスリを飲んだり。

あのオヤジはそれをしません。
「出るもんはしょうがない」
「好きで出しとるんとちがう」
「咳止めは飲んでも効かへんでもう飲まん」
「鼻炎のクスリも飲んどるで一緒には飲めん」


そんな理屈をいくつも並べ・・・


それなら私が違う部屋で寝れば・・・
それも試したんですが
オヤジの隣で穏やかに寝ているぼくちんのことが気になる。
朝方少し起きて、隣に母ちゃんが居ることを確認して
もう一度安心して眠ることが多いんですよ。
そんなとき、私が隣にいなかったら泣くだろう。
第一、私自身が寝場所が変わって
それこそ眠れない・・・


「朝まで爆睡」
ここ5~6年、一度もないかも・・・

そして、日々積もるオヤジへの不信感・・・
日ごろも何かとイライラするし
ケンカになるし、悪循環。



どうか神様、今日もらった薬でいい方向に向かいますように眠い..






最終更新日  2010年04月06日 14時25分12秒
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2009年11月17日
カテゴリ:体のこと
今朝、いつものように顔を洗いタオルで拭いたら
左目に激痛が・・・

目を洗ったけど治らず、コロコロと異物感が・・・


「はやり目」(ウイルス性急性結膜炎)という目の病気がありますが
私は過去に二回、患ったことがあります。

眼科に行き、目薬もらってさしていると
1~2日で治りました。


「また、はやり目かもしれ~~~ん」と思ったけれど
前回とは何かが違う・・・



過去二回のはやり目のときは、真っ赤に充血したり
とにかくず~っと痛かった。
でも、今回はコロコロした感じと
異物感を感じる場所が
目頭だったり、目じりだったりと動く。



朝、チンチン・・・とちがってぼくチンを
保育園に送り、ちょっと会社で
あーでもないこーでもないと
この痛みについてしゃべっていたら

「さっさと病院行けや!」という、ある方の一言で
眼科に行きました。




診察の結果・・・




スクラブ洗顔のスクラブ(粒)が
目の粘膜に
くいこんでいましたぁ~


  ↑怖い?



眼科の先生は、私の下瞼をグリンと開いて
ピンセットみたいなので
ひょいと取り除いてくれました。

瞬きしてもぜんぜん痛くない!



すっきり!!




このように粘膜にくいこんでしまうと
洗っても、目薬さしても
なかなか自分では取れないらしく
スクラブ洗顔で顔を洗う人には
よくあるトラブルなんだそうです。




スクラブ洗顔で洗うときは
目の周りは極力避けましょう!




みなさんもお気をつけあそばせね。



img_products_cre.jpg

ワテが苦しんだ憎っきスクラブが入った
洗顔はこれざんす!












最終更新日  2009年11月17日 15時48分02秒
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2008年06月23日
カテゴリ:体のこと
キャサリン・ゼタ・ジョーンズ主演の映画、幸せのレシピを見ました。


幸せのレシピ (DVD)

映画の内容がどうこうよりも
ゼタ姉さん、スタイルがいい!
子供生んだのに!

妊娠中、夫の授賞式かなんかに出てて
すごい激太りしていたのに!

戻したんだな~
金かけただろうな~

ジュリア・ロバーツだって、いい感じだし。

いいな~、お金掛けたら
私も戻るかな?

しかし、金を掛けて体型を戻すのって
具体的にどうするんだろう?
やっぱ、運動とか食事制限とかあるよね。

運動するのも時間がいるし。
上記の方々は
お金があるから、子供をベビーシッターに預けてでも
そういう時間をつくるんだろうな。
家事も人に頼めばいいしな。

いいなぁ~・・・

で、体型を戻したら再び脚光を浴びられるという
目標があるだろうし
それに伴い、収入も・・・

戻せば入ってくるんだな~

私がもし、お金掛けて戻しても
何も入ってこないや。出て行くだけ。
だからこのままでいいかな~、なんて・・・


ところで、ゼタ姉さん。
姉さんと呼んだものの
私と同年代じゃないのサ!
というか、下! 








最終更新日  2008年06月23日 14時03分09秒
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2008年04月07日
カテゴリ:体のこと
よう出るといえば、以前志摩の方で
「じゃんじゃんDERUDERU」という名の
パチンコ屋がありましたが
もう廃業したかな?

と、そんなことは、こっちに置いておいて

bio.jpg

コレを食べ始めました。
そしたら、14日間試す前に

「よう出るようになりました!」


このごろBIOには、いろんな味が増えて
楽しいです。


よう出るといえば
父ちゃんが仕事で行った家の人に
こんなものをもらってきました。

080404_1709~01.jpg

大量のうに!


これを、もらった翌日の夜
うに丼で食べた父ちゃんは・・・・

翌朝から、よう出てました。 アホやね。うっしっし
なんか、うにの身の色が悪かったもん。










最終更新日  2008年04月07日 16時08分02秒
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2008年02月08日
カテゴリ:体のこと
超高齢出産を乗り越え(って、陣痛も経験してない帝王切開だったけど)
老体をズリズリ引きずりながらの子育て&仕事の毎日で
体にガタがきているようです。

去年は蓄膿症を患い、先日は風邪で声を失いました。

乳がんではないのか?という疑いもでたし、日記には書かなかったけど、声を失う前に
結膜炎もやりました。


そして、昨日からは左耳が痛い!
今朝は耳鼻科へ行ってきましたよ~
軽い中耳炎でした。

私の順番の前に診察を受けていたおばさんも
中耳炎だったようですが
その人は鼓膜の中に水が溜まっており
鼓膜に小さな穴を開けて、中の水を取りました。
なんていう、やり取りが中待合室にいたら聞こえてきたのです。
まだ診察は受けていませんが、「この痛みは中耳炎なのかな?」と
思っていたので、それを聞いてびびってしまいましたよ。

鼓膜にアナをあけるんですよ~!!


そのおばさんの受けた治療は痛いようで
先生が「今のはちょと痛かったでしょう。よくがまんしましたね」と言っていました。


痛みにめっぽう弱い私は、ここでもう帰ろうかと思いましたが
そうこうしているうちに名前が呼ばれ
診察室へ。

・・・・・・

幸い、私のは軽くて
水が入ったのではなく
ばい菌が入ったせいだということでした。
ほっ!
薬を入れてもらい、抗生物質をもらいました。


それはそうと、最近まったく体調がよくないです。
まいったです。
その一方で、このくそ雪寒いのに
ぼくチンは熱も出さずに
皆勤賞ですわ。









最終更新日  2008年02月08日 15時35分15秒
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2008年02月01日
カテゴリ:体のこと
ぼくちんに母乳をあげているとき、出が悪いながらも
自分のおっぱいの中で、母乳が作られているという感覚がありました。

おっぱいの芯というか、真ん中奥のあたりが、キュンキュンという感じがし、
「あ~、今母乳作ってるな・・・」という気がしたものです。

去年の1月に母乳を早々と止めて、1年以上が経ちますが
あのときのおっぱいの芯がキュンキュンとなる感覚が、今も時々あるのです。
1年以上も経って、今更母乳を作っているとも思えず
しかも、最近ではなんだかチクチクする感じまで現れました。

「これはもしかして病気かもしれん・・・」
そう思い、今週頭に市の乳がん検診を受けてきました。



この検診では、マンモグラフィという機械を使います。(乳房X線撮影)
マンモグラフィを使うと、視触診ではわからない小さなしこりも撮影できます。
乳房をプラスティック板に挟んで、強い力で圧迫しながら
X線撮影をするわけなのですが、これが痛かったのです。


検査の前に、保健士の方が「コノ検査はおっぱいを圧迫するので
少し痛いですが、小さなしこりまでわかりますから、我慢してくださいね。」
と言いました。

そうは言うけれど、実際はそれほど痛くはないんだろうなと
侮っていましたが・・・
実際には、いった~い!

機械の力でぐいぐいとプラスチック板で挟むので
容赦しないという感じ。
他の方は痛くてもガマンしているようでしたが
せっかくですので、私は「痛い、痛い」と声に出して言っておきました。
(ガラガラ声でしたが・・・)参照


ようやく両方の胸が終わり
しつこい私は、次の人に
「結構痛いですよ」と意地悪く伝えました。うっしっし

結果は後日、郵送で送られてきます。
悪性のガンでないことを願いますです。


上記のように書きましたが、女性の皆様
乳がんの早期発見・早期治療のために
マンモグラフィ検診を受けましょう!









最終更新日  2008年02月01日 12時28分36秒
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2008年01月24日
カテゴリ:体のこと
声を失いました。
風邪引いたんですけどね。


声を失うといえばリトルマーメイドのアリエルさん。

ストーリーはこんなんです。

平和な海の王国の人魚姫アリエルは、お年頃で好奇心いっぱい!鯛のフランダーやカニのセバスチャンら、愉快な海の仲間たちと暮らし、海の上の世界に憧れていました。ある嵐の夜、彼女は人間の王子エリックと出会い、恋に落ちます。その想いをかなえようとアリエルは、人間になれる魔法と引き替えに、美しい声を海の魔女アースラに奪われてしまいます。魔法の期限は3日間。はたしてアリエルは、王子と結ばれることが出来るのでしょうか?

little_mermaid_wallpaper_preview.jpg



さながら私は「リトルまりメイド」ハート

声を失った美しいリトルまりメイドは、
はたして本日、王子様に会えるのでしょうか?

そういうことは、アリエルのか!?



今のところ、会った男といえば
父ちゃん
じいちゃん
水道屋のおっさん
コピー屋の兄ちゃん(近日結婚予定)
会社の社員のおっさんたち
社長(おっさん)
となりのじいさん

これくらいか・・・


魔法の期限は3日らしいので、まりメイドはがんばります!!








最終更新日  2008年01月24日 14時03分18秒
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2007年06月20日
カテゴリ:体のこと
女性は毎日一緒にいると
なぜ生理周期が同じになってくるんでしょうか?
そういうことみなさんの周りではありませんか?

私が勤めるこの小さな会社でさえ
3人の女性が同じ周期でなっています。
約1年の休職から復帰したばかりの私でさえ
もう同じ周期に仲間入りです。

不思議です。


結婚する前に働いていたところは
スタッフ全員が女性だったのですが
ここでも同じ現象が起こっていて
その周期になると、トイレのゴミ箱がすぐにいっぱいになったものです。
まことに不思議です。


ところで、ぼくチンは親のすることを真似るようになってきました。
私が毎日クイックルワイパーとコロコロワイパーで掃除しているのを見て
自分もやりたいということで

070619_1943~02.jpg 070619_1943~01.jpg

昨夜は一生懸命やってくれました。

今朝は、「絶対にやるんだ!」とダダをこね
させてみると

070620_0823~02.jpg

上手に掃除ができました。

保育園に行く時間が来たので
もっと掃除したそうでしたが
とりあえずここまでで。






最終更新日  2007年06月20日 09時35分47秒
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2007年06月14日
カテゴリ:体のこと
♪膿はよ~ぉぉぉぉ、膿はよぉ~、たっぷりの膿はよぉ~♪
昨日うった点滴のおかげか、鼻からいっぱい出てきます。
汚いです。
人様には見せられません。
今朝は忙しすぎて薬を飲んでくるのを忘れました。下向き矢印

いつもより朝の用事が早くすんだので
今日は朝食をゆっくり食べられると思いきや
こんなときに限ってぼくチン早く起きてきます。
で、目覚めが悪いので機嫌が悪いです。

「オレはゆっくり朝飯が食いたい!!」


今日は気がつけばナントあなた。
私の誕生日ではありませんか。
数年前に心の中から抹消した自分の誕生日。
この年になると、来てもらってもうれしくありません。

毎日お疲れさんの私、ここにきて体調も悪いし。
父ちゃん、マッサージのひとつでもしておくれ。
そんなことを頼んだら、「家政婦たのもか?」だってさ。
これってとってもタイ的な考えですね。
日本で家政婦たのんだら、うちの給料全部なくなります。
それに家政婦はいろいろ見るから。

「家政婦は見た!」



話がビュンビュン飛びますが
子供が網戸を勝手に開けるので、外に出て行くし
虫も入ってくるので困っていました。
昨日、仕事中にサッシ屋のおっさんが来たので相談すると
早速に、こんなものを付けてくれましたよ。

070613_1743~01.jpg

わかりにくいですが、このフックを三角に曲げておくと
網戸もサッシも動きません。

070613_1743~02.jpg

開け閉めするときはこのように平らにしておきます。


サッシや網戸の開け閉めにはまっているぼくチンは
昨日からそれができなくなって
やや不機嫌です。
他の遊びを見つけてください。










最終更新日  2007年06月14日 11時04分53秒
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