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テーマ:今日のこと★☆(103998)
カテゴリ:トレーニングで健康維持
連れ合いは、出勤2日目、10:00分~13:30分と言う変則勤務ですが、脚の
状態が、回復するまでの、一時的なものです。収入は以前に比べ低くなりますが、自分の体が大事なので、 会社の配慮をありがたく思っています。ついでですが、怪我をした時の経過と 会社での状況を下記致します。 連れ合いが、怪我をした原因を作った、人間は 遂に、一度も見舞いに来ませんでした。会社にても、身分が社員である事を良いことに 自分がするべき仕事を、契約社員や、パートに押し付け、常にサボっていたとの事で 規定に違反して、転べば大怪我になるところに塵を置き、怪我をしても、言い訳を繰り返し 「私は、悪くない」を繰り返して、言っていたそうです。そして、仕事が面白くないからと 急に休み始め、有給休暇を全て消化してから、辞めたそうです。上司にも、周囲にも 「お世話様になりました」との挨拶は無かったそうです。 連れ合いは、原因を作った社員の上司からは「申し訳ありませんでした。」と言われたが、 本人は居りません。(いても、挨拶の一言も無かったろうと言っていましたが) 周囲は今のところ、考慮してくれていますが、何時までも甘えるわけには行きません 少しずつ慣れてゆくしかありません。 私は、何時もの通り、健康増進センターにて、トレーニングを2時間程度行い、各種 健康値測定を行いました。体重と、体脂肪率がやや増えていますが、内臓脂肪率は 7%をキープしています。BMIはほぼ理想値で、基礎代謝量も僅かに増加しています。 (此処では、連れ合いと顔なじみの女性に、連れ合いの事を聞かれました。仕事再開と、 休みが変則的なため、休みの日に来る事はできるが、皆さんに会えるときに、来れるかは 不明との事を伝えると、「寂しいな!」の声が帰ってきました。同じ仲間なんだよね。) トレーニング後の温泉成分入りの風呂は黙って入っても、効果的ですが、トレーニング 仲間とのダベリングも楽しいです。 帰宅途中で和食レストラン夢庵坂戸店に寄りました。 此処は何時も楽しい雰囲気です。リピーターの私はもう店員の顔馴染みとなりました。 帰宅後、トレーニングに使用したものは、自分で洗濯(洗濯機だけどね)しました。 今は、我が、レッズTシャツは風にそよいでいます。 連れ合いは今日からは自転車通勤を再開しました。自転車に乗ると、多少の違和感があるとの事でしたが 此れは慣れるしか有りません。仕事場は、立ちっ放しで、あまり大きく歩く事はないので 愛犬の散歩に行きました。愛犬は嬉しそうです。(今日は作業時間が短く、 余裕が有りそうでした。) (文章がまとまりません。読みづらいかと思いますが、書き直しは大変なので、申し訳ありませんがこのままにします。) 人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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会社から勤務のリハビリ期間をもらえて良かったですね。 徐々にです。無理はしないでくださいね。
(2007.03.02 21:47:11)
レッズ君2006さん
コメント有難う御座います。 > 会社から勤務のリハビリ期間をもらえて良かったですね。 徐々にです。無理はしないでくださいね。 有難う御座います。徐々に慣らして行きます。 ----- (2007.03.03 07:19:06) |