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テーマ:今日のこと★☆(103654)
カテゴリ:健康
今朝は体に疲れた感が強く、早朝散歩をサボりました。通常と比べて
マイナスからのスタートです。 未だ、ピオニウオークは営業を再開しておりません。ですから、 運動不足対策には、公園ウオークか、クロスカントリーコースのウオーキングしか有りません。 クロスカントリーコースは連れ合いには辛いらしく、心臓の鼓動がおかしく、辛かったと 聞いたので、今日は県立子供動物自然公園ウオーキングにしました。 公園内にも坂は有ります。しかし、子供連れでも歩けるように設計されて、急坂が 長い距離続くことはなく、途中には動物エリアが有り、其処で見ていることで、休息できます。 クロスカントリーコースでは、ウオーキング中に暑くなり上着を脱いだままでしたが、 今日は違います。脱いだのは急坂上りの1箇所のみで、他は上着なしでは寒く、上着を 脱ぐどころでは有りませんでした。 今日の完歩数:12,600歩 今日の感想:カピバラ温泉のカピバラ達幸せそう!。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2019.12.05 19:49:31
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