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2019.12.13
テーマ：今日のこと★☆(103997)
カテゴリ：健康
今朝は私の早朝散歩は以前の散歩と同じで3,000歩強程度で、消費カロリーは
僅かです。 連れ合いはそれもないので、運動不足は顕著です。 昨日の、天気予報では晴れるはずでしたが、ほとんど晴れません。 （今日のTBSテレビの早朝天気予報では、曇で晴れ間が覗くかもしれませんが、 晴れとはならないでしょうと気象予報士の方は言っており、言われるとおりと なりました。） 公園ウオークは勿論,クロスカントリーウオークも寒いので、止む無く カインズホーム滑川店に向かい、ショッピング兼ショートウオーキング＆ 隣のベイシアモール内ショッピング兼ショートウオーキングにしました。 （完歩数は約3,000歩程度です。） 何時もはピオニウオークでケンタッキーランチを摂るのですが、休業中なので 此処カインズホーム内のケンタッキーランチを摂ることにしました。 他に、クーポンのケンタッキーセットを購入しました。 夕食はレギュラーチキンになりそうです。（私は骨なしケンタッキーのほうが 嬉しいのですが！  ）
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Last updated
2019.12.13 17:15:54
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