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太郎英語@ Re:ワクチン2回摂取しても?(07/26) 周りに2回接種完了の人もぼちぼち出てき…
登歩十歩@ Re[1]:対鹿島アントラーズ戦!(02/18) きいぼさん コメントありがとうございます…
きいぼ@ Re:対鹿島アントラーズ戦!(02/18) ごぶさたしてます。 ついに、開幕目前とな…
登歩十歩@ Re[1]:心に太陽を!(09/10) きいぼさん コメントありがとうございます…

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2020.01.08
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カテゴリ:今日の天候
きらめき体操!高齢者対象に体調が維持できるよう、より悪く成らないようにと、
市が主催して作られた運動です。
高齢者は、僅かなことで体調を崩し、それが病気を誘発することに成らないようにと
少しでも、前向きに過ごせるようにとのことで考えられた体操です。
体だけではなく、脳トレ体操なども行われ、詐欺対策などの事も、話し合われました。
今日は、体操が始まる時は小雨でしたが、会館内で体操が行われているうちに、降雨は
激しくなりびっくり、防水性ジャンパーだけでは帰宅出来ず、会館に置き去りされた傘を借りて
帰宅しました。しょんぼり
(帰宅後5分で降雨は収まり、晴れてきました。やれやれ!号泣
体操で午前中の時間が潰れたので、帰宅後は連れ合いの運動を兼ねてピオニウオークに
出かけました。(連れ合いは風邪気味のため、他人に風邪を移したくないということで
きらめき体操教室を休みました。)





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Last updated  2020.01.08 19:33:11
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