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2020.02.04
テーマ：今日のこと★☆(103994)
カテゴリ：健康
今朝のNHKあさイチのタイトルに「くいずとくもり 動脈硬化と認知症対策に！」
というタイトルがありました。 私は早朝散歩のスタート前に、テレビ番組の視聴予約を行います。 （其のた為、起床後、散歩のスタートまでの時間は予定通りに進め無ければ、 散歩のスタート時間が遅れてしまいます。（余裕をもたせて居ますので、 時々、スタート時間が早くなり、帰宅しても雨戸を開けることは 出来ないことがあります。）） 今朝は他の番組の方が連続予約をしやすく、どうしようかと迷いましたが、 タイトルの「認知症対策」に惹かれ、ＮＨＫあさイチ予約としました。 これを実行しているのは隣の市である、埼玉県坂戸市で、 「みんな元気で食べ葉酸」を合言葉に「葉酸プロジェクト」を行っているそうです。 効果は「悪玉アミノ酸」を「善玉アミノ酸」に変えてぅれるそうです。 それが、心筋梗塞，脳梗塞，認知症を引き起こす原因である動脈硬化を予防するという ことでした。 但し、癌で闘病痛の方などはがん細胞が活性化してしまうので、全てに良いというわけでは 無いとのことで、他の栄養素と一緒に取ることが必要とのことでした。 内容の詳細は「あさイチ２月４日」をご確認ください。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2020.02.04 19:09:34
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