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2020.04.21
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カテゴリ:健康
昨日ほぼ一日降雨でしたので、クロカンウオーキングは諦めていましたが、
出かけてみると、途中1,200m迄は使用できますが。途中から散策路を
使用してスタート地点まで戻ります。
その為、一周しても1.7Km強となります。
私達は2周しますので、ウオーキング距離は3.45km程で、
完歩数,活動消費カロリーはやや少なめになります。
今日の完歩数:連れ合い=6,859歩
       私   =14,045歩

活動時消費カロリー:連れ合い=172Kcal
          私   =733Kcal でした。
昨日、雨の中で作業してくれたのでしょうか、クロカン一部普及に
感謝です!。





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Last updated  2020.04.21 16:56:06
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