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2020.04.22
テーマ：今日のこと★☆(103984)
カテゴリ：健康
昨日のクロカンウオーキングはコースの一部通行可でしたが、
今日はコースを全面通行可となっていました。  昨日の天候から難しいと思っていただけに、 コース管理されている方に感謝です。   通行可と言っても、気を付けて歩かねばならない部分があり、 健脚な人でないと、この部分は、 ランは勿論ウオーキングも難しいかもしれません。  今日の完歩数（現在の時間まで） 連れ合い＝７，５１８歩 私 ＝１４：６０６歩 活動消費カロリー 連れ合い＝１９２ｋｃａｌ 私 ＝６１３ｋｃａｌ （私のデーターは早朝散歩等を含みます。） 今日は今にも降雨の有りそうな天候なので、比較的に暑くないウオーキングでした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2020.04.22 16:36:10
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