ビーガンでスリムな生活

タルトタタン、失敗から生まれたレシピなんですって。
アップルパイの具と、パイ生地を間違えてひっくり返して焼いてしまったけれど、
ま、これでも良いや、意外と美味しいし、
って感じでしょうか。

バターや、玉子が入っているのが一般のタルトタタンですが、
これは、なたね油で出来ています。

玉子も乳製品も入っていません。

ビーガンの私でも、
ミルクアレルギーの人でも、
牛を虐待したくない人も、
食べられるタルトタタンです。

今日の、湯河原ラフターの、おやつでした。

作ってくれたのは、ラフターヨガティーチャーのあくびさんです。
卵や乳製品が入っていなくても、なたね油のおかげでボリュームたっぷり、
りんごがしっかり甘酸っぱい、
美味しかったです。

あくびさん、いつもありがとう、

手前は、私が差し入れた、
辻安全食品の、
乳製品と白砂糖が入っていないチョコレートです。
これは、甘過ぎなくて、カカオの味がして、
大人のチョコレートです。

健康ストア　健友館
アレルギー対応のチョコレート元祖板チョコ【辻安全食品】