いままでは土日制限で通ってたフィットネスクラブを
今月からは正会員になってバリバリ通うことにしました。

平日は仕事と家事でとてもじゃないけど無理と諦めてたのですが、
1人居なくなるとこんなに家事の量も減るのとは
ご飯を食べて、さっさと片付けを済ませたら、９時前にはフリーに

長～い夜を家でゴロゴロしてるものつまらん
それに野球シーズンになると、オヤジでどなり声が
週３回のペースで頑張ってみようと

新たにチャレンジをするに当たって、クラブプログラムの一つに
目標に向かって挑戦していくフィットネスチャレンジにエントリーしました。

脂肪燃焼コース
筋肉増量コース
健康増進コースと、あり

コースエントリーには５００円の費用が掛かりますが、
各コース１００ｇor１ポイント減らす、増やす、Ｕｐで１００円の館内ブティック商品券がもらえます
私はもちろん「脂肪燃焼コース」を選びました。
これでやる気倍増
３ヶ月後はナイスバディーに（笑）