2013/03/23(土)13:03
肩のツボをマッサージしてみました。
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昨日ベットに横になりながら、左肩のツボをマッサージしてみました。
痛いのです。もしや左手が震えるのは左肩が凝っているせいでは?
今日右肩もツボをマッサージしてみました。右肩も凝っているようです。
最近ラジオ体操をしています。大分運動不足のようです。
母と共同で購入したレッグマジックも一日五十回程しています。
因みに母は百五十回程しているようです。