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2007年01月23日
カテゴリ：美容記録。
■今日の状態■
体 重：53.0kg （±0 体脂肪：27.2 （－1.6 ウェスト：66cm （±0 うーむ。 ■朝食■ なし。 ■昼食■ ・お味噌汁 ・ご飯 ■間食■ ・チョコ ■夕食■ ・焼肉風おからこんにゃく ・野菜（千切りキャべツ、にんじん、エリンギ） ・ご飯 ・お味噌汁 ■今日の運動■ ・タオル運動 ・お祈り うーん。 食事より運動が問題ですネ。 いや、朝食食べろよって話でもあるんですが。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007年01月24日 01時40分48秒
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