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2020/11/01
テーマ：ダイエット日記(20742)
カテゴリ：ダイエット
体重 74.65㎏ 体脂肪率 23.90% 最高血圧 129mmHg 最低血圧 88mmHg 脈拍 73/分 内臓脂肪 13.0ポイント 基礎代謝 1580Kcal 内臓年齢 43歳 骨量 3.00㎏ 筋肉量 54.25㎏ 23.90% 右手 3.00㎏ 16.60% 左手 2.75㎏ 17.80% 右足 8.90㎏ 25.60% 左足 8.75㎏ 25.80% 体幹 30.85㎏ 23.90% 昨日はワイン。
 2017 ブルゴーニュ ルージュ キュヴェ デ ププリエール ローラン ポンソ 正規品 赤ワイン 辛口 750ml Laurent PONSOT Bourgogne Rouge Cuvee des Peupliers 自然派の美味しいワインでした。 お相手は  イベリコ豚入り生ソーセージ（ブラートヴルスト 70g×4本） 金賞受賞！ジューシーで溢れる肉の旨味【冷凍】 1本が大きく、食べ応えのある美味しいソーセージでした。 ちょっと高くてショッパイ気はするけど美味しかったです。 今日は久しぶりにお出かけ。 折角出るので楽しんできましょう。
Last updated
2020/11/01 08:36:56 AM
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