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ワインの部屋&ダイエット、そして愛すべき写真たち

2020/12/01
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カテゴリ:ダイエット
体重 73.60㎏
体脂肪率 24.60%
最高血圧 130mmHg
最低血圧 86mmHg
脈拍 64/分
内臓脂肪 13.0ポイント
基礎代謝 1594Kcal
内臓年齢 46歳
骨量 2.90㎏
筋肉量 53.00㎏ 24.60%
右手 2.80㎏ 17.40%
左手 2.70㎏ 17.60%
右足 8.75㎏ 25.50%
左足 8.55㎏ 25.80%
体幹 30.20㎏ 25.20%
昨日は1日かけて埼玉を縦断。
ほぼ、17号で東京との境から、群馬との境迄。
170㎞程走り、疲れ果てました 笑
その分の利益は出たはず 笑

今日も、たっぷりと荷物を積んで、午前中は配達です。
多分、今日はそれで終わり。

そんな忙しい日を少しやれば体重も落ちようってものです。
でも、血圧はそうでも無いですね 苦笑

クリスマス用のシャンパニュは買ったし。
次は正月用のおつまみを。


アラン・クヴルール レミ・クヴルール ブリュット ブラン・ド・ノワール ミレジム[2009][正規品]シャンパン/辛口[750ml] Alain Couvreur Remi Couvreur Brut Blanc de Noirs Millesime 2009

ミレジムでブランドノワールが呑みたかったから。







Last updated  2020/12/01 06:34:46 AM
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