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ワインの部屋&ダイエット、そして愛すべき写真たち

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2021/11/28
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カテゴリ:ダイエット
体重 54.40㎏
体脂肪率 24.30%
最高血圧 133mmHg
最低血圧 88mmHg
脈拍 59/分
内臓脂肪 13.5ポイント
基礎代謝 1585Kcal
内臓年齢 45歳
骨量 3.00㎏
筋肉量 54.45㎏ 24.30%
右手 2.95㎏ 17.40%
左手 2.75㎏ 18.40%
右足 9.10㎏ 25.50%
左足 9.00㎏ 25.50%
体幹 30.65㎏ 24.80%
酸素飽和度 97%

そんな日曜日。
ポツポツやってます。

今日は、母親を連れて「しまむら」へ。
父親の靴下を買いに行くそうです。

お昼は蕎麦にするか、豚骨ラーメンにするか思案中。



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はくばく(霧しな郷)半生そば 3箱set(一箱:5食入)





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Last updated  2021/11/28 08:45:15 AM
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