晴れ、梅雨前の最後の晴れ？

体重 74.55㎏ 体脂肪率 25.10% 最高血圧 131mmHg 最低血圧 85mmHg 脈拍 59/分 内臓脂肪 13.5ポイント 基礎代謝 1550Kcal 内臓年齢 48歳 骨量 2.90㎏ 筋肉量 53.30㎏ 25.10% 右手 2.90㎏ 17.40% 左手 2.70㎏ 18.00% 右足 9.25㎏ 24.70% 左足 9.10㎏ 24.70% 体幹 29.35㎏ 26.70% 酸素飽和度 97% 週末。 お布団干したりして、天気を有効に使いましょう。 週末なので、ワインを呑む予定。 カツオのたたきをジェノベーゼソースで。 ​シャウエッセンピザ​。 が、お相手の予定なので、安い赤。 ​ オスピス・ド・ボージュ　モルゴン 750ml​ を。 気が変われば別の物にしますが　苦笑 すっきりと晴れた日はワインが呑みたくなります。