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ワインの部屋&ダイエット、そして愛すべき写真たち

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カテゴリ未分類

2022/04/04
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カテゴリ:カテゴリ未分類
体重 74.30㎏
体脂肪率 25.20%
最高血圧 138mmHg
最低血圧 89mmHg
脈拍 65/分
内臓脂肪 13.5ポイント
基礎代謝 1543Kcal
内臓年齢 48歳
骨量 2.90㎏
筋肉量 53.05㎏ 25.20%
右手 2.85㎏ 17.60%
左手 2.70㎏ 18.10%
右足 8.90㎏ 25.40%
左足 8.70㎏ 25.70%
体幹 29.90㎏ 26.30%
酸素飽和度 97%

雨の週初め、気分は最悪。
昨日の夢見も良く無かったし 苦笑
いかりや長介さんからの電話には、ビビった←夢の話しです 苦笑
そんな夢見の話しなんかどうでも良いですね 苦笑

昨日、ボンヤリと1日を過ごしていたら、運動不足で血圧上昇 苦笑
今日は、雨ですが、一汗かきましょう。

明日は5の付く日、楽天での買い物の日。
その前に昨日これを近所のスーパーで買いました。


【outlet11089】 メーカーズマーク レッドトップ 45度 箱なし 700ml 正規【瓶傷・ラベル不良・キャップ不良】

近所のスーパーで1970円(税抜き)で昨日まで売ってたので、3本ゲット。
上記メーカーズマークもお安いですが、運賃を考えるとスーパーでの方が安い。
暫く呑んでられます。

明日は、楽天で何か買おうか思案中。


(カートン入 ギフト オススメ)カートン入 ニッカ フロム ザ バレル 51度 500ml※御一人様2本限り_[リカーズベスト]_[全品ヤマト宅急便配送]お家 家飲み

買わないけど 苦笑






Last updated  2022/04/04 06:45:13 AM
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2022/03/29
カテゴリ:カテゴリ未分類
体重 74.35㎏
体脂肪率 25.20%
最高血圧 127mmHg
最低血圧 85mmHg
脈拍 60/分
内臓脂肪 13.5ポイント
基礎代謝 1543Kcal
内臓年齢 49歳
骨量 2.90㎏
筋肉量 53.05㎏ 25.20%
右手 2.85㎏ 17.60%
左手 2.65㎏ 18.20%
右足 9.20㎏ 24.60%
左足 8.95㎏ 25.10%
体幹 29.40㎏ 26.70%
酸素飽和度 98%

本日サッカー代表戦。
W杯行きが決まっているので、安心して観られます。
色々使うみたいだけど、柴崎は残念ながらもういいです。
原口には最後のチャンスを与えても良いけど。
ポッドの関係もあるみたいだけど、使えてない奴を使って欲しい。
使えない奴はもういい。

そんな火曜日は、そんなに忙しくも無く。
大人しくしています。

今夜は安泡。


アンリ マルセル ユニブラン100%らしい。






Last updated  2022/03/29 06:49:35 AM
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2022/01/27
カテゴリ:カテゴリ未分類
体重 74.85㎏
体脂肪率 25.70%
最高血圧 136mmHg
最低血圧 85mmHg
脈拍 59/分
内臓脂肪 14.0ポイント
基礎代謝 1544Kcal
内臓年齢 50歳
骨量 2.90㎏
筋肉量 53.05㎏ 25.70%
右手 2.80㎏ 18.00%
左手 2.65㎏ 18.50%
右足 9.25㎏ 24.80%
左足 9.10㎏ 24.90%
体幹 29.25㎏ 27.50%
酸素飽和度 97%

今日は27日木曜日。
日本代表サッカー中国戦の日。
しかも19時キックオフ。
自営業で夜の早い私としては、待つ時間が少なくて良い。


レコダ 白・ロゼ750ml瓶のみくらべ2本 スパークリングワイン クリスマス

これのロゼを呑む予定。

近所の業務スーパーで激安カヴァ 苦笑
どうせ、サッカーに夢中になってなんでも良くなるので 苦笑
でも、酎ハイを呑もうとは思わない不思議 苦笑
500ml2本飲めば同じ気もするけど嫌です。

お相手は、カルパッチョ?、タンシチュー?、パイ包み焼き?
気分次第で。

だいぶ、コロナが増えてきてます←今更 苦笑
気を付けてはいますが、昨日来たお客も咳をしていました、マスクはしてるし接客は屋外なので、気にしないようにしましたが、嫌なものですね。









Last updated  2022/01/27 07:02:11 AM
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2021/11/23
カテゴリ:カテゴリ未分類
体重 74.90㎏
体脂肪率 25.50%
最高血圧 131mmHg
最低血圧 86mmHg
脈拍 68/分
内臓脂肪 13.5ポイント
基礎代謝 1551Kcal
内臓年齢 49歳
骨量 2.90㎏
筋肉量 53.25㎏ 25.50%
右手 2.80㎏ 18.20%
左手 2.65㎏ 18.50%
右足 9.65㎏ 23.70%
左足 9.60㎏ 23.50%
体幹 28.55㎏ 28.00%
酸素飽和度 96%

休日。

昨日は、鰻屋で散財。
で、スマホを無くす 苦笑
帰りの改札は出てるので、タクシーの中でしょう。
電話しなくちゃ。


ドメーヌ アンリ・ノーダン・フェラン [2017] ブルゴーニュ オート・コート・ド・ニュイ ミョゾティス ルージュ 750ml【ビゾー】【家飲み・おうち】【フランス】【ブルゴーニュ】【赤ワイン】






Last updated  2021/11/23 07:00:23 AM
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2021/10/15
カテゴリ:カテゴリ未分類
体重 74.65㎏
体脂肪率 25.90%
最高血圧 130mmHg
最低血圧 87mmHg
脈拍 65/分
内臓脂肪 13.5ポイント
基礎代謝 1538Kcal
内臓年齢 50歳
骨量 2.90㎏
筋肉量 52.85㎏ 25.90%
右手 2.95㎏ 17.00%
左手 2.70㎏ 18.20%
右足 9.20㎏ 24.90%
左足 8.80㎏ 25.60%
体幹 29.15㎏ 27.70%
血中酸素飽和濃度 96%

今朝の脈拍が高いのは、晩酌の日本酒がちょっと多かったせいですね。
瓶の底に少し残ったので呑んでしまいましたが、その分ちょっと多かったみたいですね 苦笑

で、本日5の付く日。
日本酒とウィスキーでも買おうかな。


ラフロイグ セレクト カスク 700ml 40% 正規品 20191201








Last updated  2021/10/15 06:25:18 AM
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2021/01/06
カテゴリ:カテゴリ未分類
体重 74.30㎏
体脂肪率 24.70%
最高血圧 136mmHg
最低血圧 91mmHg
脈拍 62/分
内臓脂肪 13.0ポイント
基礎代謝 1555Kcal
内臓年齢 46歳
骨量 2.90㎏
筋肉量 53.40㎏ 24.70%
右手 2.85㎏ 17.60%
左手 2.70㎏ 18.00%
右足 9.10㎏ 24.80%
左足 8.95㎏ 25.10%
体幹 29.80㎏ 25.70%
さ、今年も今日から仕事。
今日明日は仕事が詰まっています。
今年も一年頑張って行こう。

と、休み明けは気合が入っています。

緊急事態になるそうです。
で、そうなったとしても特に生活が変わる訳でも無く。
作業の伴う仕事に在宅もへったくれもありません。
外食もほぼしないし、大人しいものです 苦笑
後は、仕事が止まらなければ良いけど。

食っちゃ寝、呑んじゃ寝のお正月は終わって、4日働けばまた連休。
嬉しいです 笑

なんか、欲しいものも無いので、無理にお買い物はしないでおきましょう。


ロイヤルサルート 21年 700ml 並行品_[リカーズベスト]_[全品ヤマト宅急便配送]お家 家飲み






Last updated  2021/01/06 06:47:09 AM
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2020/03/13
カテゴリ:カテゴリ未分類
体重 74.85㎏
体脂肪率 25.20%
最高血圧 131mmHg
最低血圧 86mmHg
脈拍 61/分
内臓脂肪 13.5ポイント
基礎代謝 1556Kcal
内臓年齢 48歳
骨量 2.90㎏
筋肉量 53.40㎏ 25.20%
右手 2.90㎏ 17.40%
左手 2.65㎏ 18.50%
右足 9.45㎏ 24.30%
左足 9.25㎏ 24.50%
体幹 29.15㎏ 27.10%
ダウは2352ドル下げたとか。
ドイツ銀行がAT-1債の償還を止める噂が流れてるとか。
色々ありますが、今日の日経平均は17000円前後になりそう。
日本政府も何か手を打たなければ、東京オリンピックどころではなくなりますよ安倍政権。

日本政府は、すぐにお金を配りたがりますが、日本の人口では減税の方が利くと思います。
消費税減税、消費税の中小企業への還付等やれることはいくらでもあります。

まぁ、我が家は明日の生活に困る事はありませんが、それでも景気が悪いのは困ります。

株も、ちょこっと持ってるだけなので、全部磨っても特段の影響は無し。
むしろ買ってやる 苦笑

しかし、どこまで行くのでしょうか?

昨日、取引先に行ったら、そこの従業員が͡コホコホ咳をしています。
よっぽど注意しようかと思いましたが、外での会話だったし結構離れていたのでそんな野暮な事はしませんでした。

まぁ、大人しく今夜も呑む予定。






Last updated  2020/03/13 06:48:20 AM
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2020/01/12
カテゴリ:カテゴリ未分類
体重 73.55㎏
体脂肪率 25.20%
最高血圧 132mmHg
最低血圧 92mmHg
脈拍 62/分
内臓脂肪 13.0ポイント
基礎代謝 1528Kcal
内臓年齢 48歳
骨量 2.90㎏
筋肉量 52.55㎏ 25.20%
右手 2.75㎏ 17.80%
左手 2.75㎏ 17.40%
右足 8.65㎏ 25.60%
左足 8.50㎏ 25.80%
体幹 29.90㎏ 26.10%
体調不良三日目。
熱は一時38度になったけど、その後は6度台で推移してるので、身体的には大変じゃあない。
早目のイナビルとフェキソフェナジンで熱は回避できたみたい。
咳は最初からあまり出ない。
喉が荒れてるのが、唯一の不調点。
後は怠さですね。
大人しくしてれば大したことありませんが、少し動くと怠さ倍増 苦笑
食欲は落ちて無いので、もう数日で回復はすると思います。
でも、明日には全快させたい 笑
結構治ってきたのに、お酒が呑めないのは辛いけど、我慢できるのは、まだ重度のアル中では無い証拠 苦笑

今夜のサッカーを観るかは不明だけど、水曜日は観たい。

我が家はレグザを使っています。
レグザ対応のHDD買ったんだけど、どうも接触が悪い。
認識したりしなかったり、少し弄ってみましょう。

あ、これ買いましたが、確かに音はうるさい。
音に敏感な人は止めた方が正解だと思います。


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Last updated  2020/01/12 08:46:16 AM
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2019/12/31
カテゴリ:カテゴリ未分類
体重 73.75㎏
体脂肪率 23.80%
最高血圧 132mmHg
最低血圧 89mmHg
脈拍 66/分
内臓脂肪 12.5ポイント
基礎代謝 1560Kcal
内臓年齢 44歳
骨量 2.90㎏
筋肉量 53.65㎏ 23.80%
右手 2.80㎏ 17.80%
左手 2.75㎏ 17.40%
右足 9.05㎏ 24.80%
左足 8.80㎏ 25.10%
体幹 30.25㎏ 24.20%
今年の元旦の日記を見てみた。
数値的にはほとんど変わらず 苦笑
もう少し増えるか減るかしてれば面白いのに 笑

で、今年も終わります。
もう、何もしません。

最後に呑むのは


クレマン・ド・ブルゴーニュ ブリュット NV ニコラ・ルジェ 750ml (フランス ブルゴーニュ スパークリングワイン 白)








Last updated  2019/12/31 08:24:18 AM
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2019/12/28
カテゴリ:カテゴリ未分類
体重 74.05㎏
体脂肪率 25.40%
最高血圧 132mmHg
最低血圧 88mmHg
脈拍 59/分
内臓脂肪 13.0ポイント
基礎代謝 1535Kcal
内臓年齢 49歳
骨量 2.90㎏
筋肉量 52.70㎏ 25.40%
右手 2.70㎏ 18.40%
左手 2.65㎏ 18.30%
右足 9.10㎏ 24.80%
左足 8.70㎏ 25.60%
体幹 29.55㎏ 26.80%
令和元年もお仕事は終わった。
でも、忙しかったお陰様で、お金が足りない 苦笑
まぁ、企業経営では普通の事。
大きな企業でも小さな企業でも一緒。
現金商売では無いですから 苦笑

お前ら、金はすぐ払えよ。
無ければ、銀行から借りろ。
我社への支払いを待ったするな。

ちょっと、心の叫び 苦笑








Last updated  2019/12/28 07:58:01 AM
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