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おばはんの体育な日々

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vinatch@ ないしょで行ってきました 腕立て500さんへ コメントありがとうござ…
腕立て500@ Re:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさん お久しぶりです。 翌日の神…
vinatch@ ありがとうございます GBDさんへ スマホから画像を直接投稿する…
GBD@ Re:明けましておめでとうございます(01/02) もう、なくなったのかなあって、思ってま…
vinatch@ あら、同志ね 腕立て500さんへ それは大変、内視鏡手術…
腕立て500@ Re:リハビリ卒業しました(02/21) binatchさん 超お久しぶりです。 大変なこ…
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GBD@ Re:ロングストーリー(11/03) 色んなことが原因で、走っていない人が、…
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レース結果その1


第22回淡路いちのみや国生みマラソン


第12回四万十川ウルトラマラソン


第16回福知山マラソン


第18回加古川マラソン


第27回篠山ABCマラソン


第26回日本海マラソン


第15回みかた残酷マラソン


第7回にちなんおろちマラソン全国大会


第10回村岡ダブルフルウルトラランニング


第13回四万十川ウルトラマラソン(07)


第17回福知山マラソン(07)


第14回東山三十六峰マウンテンマラソン(07)


第19回加古川マラソン(07)


第28回篠山ABCマラソン(08)


鳥取マラソン2008


とくしまマラソン2008


第8回にちなんおろちマラソン(08)


第11回村岡ダブルフル(08)


第14回四万十川ウルトラマラソン(08)


第18回福知山マラソン(08)


第15回東山三十六峰MM(08)


第20回加古川マラソン(08)


第29回篠山ABCマラソン(09)


鳥取マラソン2009


とくしまマラソン2009


第1回水都大阪ウルトラマラニック(09)


第9回にちなんおろちマラソン(09)


なかばトレイル蒜山(09)


第12回村岡ダブルフル88(09)


第15回四万十川ウルトラマラソン(09)


第19回福知山マラソン(09)


第16回東山36峰MM(09)


第64回香川丸亀国際ハーフマラソン(10)


第30回篠山ABCマラソン(10)


鳥取マラソン2010


第22回山口100萩往還マラニック140km(10)


地下足袋王子杯・つるぎトレイル2010


第10回にちなんおろちマラソン・ファイナル


四国剣山三嶺縦走トレラン


第13回村岡ダブルフル100km(10)


第16回四万十川ウルトラマラソン(10)


奈良マラソン2010


千羽海崖コースタル・トレラン2011


第23回山口100萩往還マラニック250km(11)


2011えびす・だいこく100キロマラソン


第13回UMML関西マラニック(神戸)


第17回四万十川ウルトラマラソン(11)


第24回山口100萩往還マラニック250km(12)


2012えびすだいこく100kmマラソン


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レース結果その2


第25回山口100萩往還マラニック250km('13)


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2010.04.27
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カテゴリ:栄養補給
 朝から雨でした。
 今日は大荒れの風雨の予報、夕方に向けて降水量が増えていたので、午後の小雨のうちにとジョグに出ました。
 とくしまでは30kmまでしかまともに走っていないので、脚は元気ハツラツ○○ナミンC。
 最後までしっかり雨ですっかり濡れました。
 濡れると結構寒かったです。

 で、帰宅したら雨は止みました!今も降っていません。だまされた気分です。

tokusimaramentamago100425.jpg
 今日の体育 ジョグ 13 km

 日曜日の徳島からの帰り、レースは撃沈でブログネタがないからと同行のkurachuさんに無理を言って「徳島ラーメン」を食べて来ました。第1回大会からの念願がやっと叶いました。

 国道11号線を南にちょっと下ったところのお店「ラーメン東大」だったけか、店の前にそこそこ車が止まってて繁盛してそうだったので。

 店に入ってすぐ食券を買います。「徳島ラーメン・並」500円。
 カウンターに座ると、目の前に生卵が盛ってあります。自由に食べていいそうで、これは徳島ラーメン業界では普通なんですと。
 卵の横にはウェットティッシュ、長髪のおねぇさん(おにぃさんにも)のための髪留めのゴム、梅干し、ニンニク、卵かけご飯用のしょう油、その他調味料が並んでいます。どれも自由に使っていいのです。でも持って帰るのはいけません、多分。

tokusimaramen100425.jpg 運ばれてきたラーメンはこんなのでした。スープは油でギトギトしてるので、生卵を入れてマイルドにしていただきます。左手の具は牛肉です。

 お味は…色が黒い割に塩辛くはありません。見た目で想像したとおりのお味、肉うどんのラーメン版みたいな感じです。マラソン後のエネルギー補給には悪くないでしょう。
 でもうどんと違って、毎日は食べられませんねぇ。

 昨日の現場で聞いた話、近所(と言っても車で30分ほど離れてますが)カラオケ屋のあとに徳島ラーメンのチェーン店ができるそうです。
 毎日は食べられないラーメン、人口の少ない土地で流行るのでしょうか。





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Last updated  2010.04.27 20:57:38
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