ちゅうーとはんぱ

　いい天気ですが、北風ピューピュー、寒いですぅ。 　明日はハーフのレースなんですが、今月の目標のためにあわぢハーフマラソーンコースを、ゆっくりと。 　おかげで何とか達成できました。 　今日の体育　ジョグ　21 km 　 　明日は寒そう…風も吹きそう…。 　屈指の高速コースなんですが、今の私には豚に真珠。 　目標タイムは…100分はトーテー無理だから…103分かな。 　ちゅうーとはんぱぁ。