夏枯れなので

　 なんてアッツイ日々 ずーっと続いてるので、ほんとにウンザリ 夏枯れで、特に話題もないので、ごはんの話題です。 夕飯は、ゴーヤチャンプルー ゴーヤが８９円だったので、一本買って、半分をゴーヤチャンプルーにしました。 ゴーヤの苦みを取り過ぎたみたい。 でも、元気が出そう ここんとこ、暑さで少々参ってるので。 あと半分は、お酢入れた甘辛煮にして、最後にかつお節とゴマを混ぜました。 ごはんのお供にはgood 　　　　 ついでに、朝ごはんも。 　　　　 　　　　チーズトースト、ウインナー、豆入り野菜サラダ、梨、紅茶 チーズトーストは大好き 最近は、朝からタンパク質を努めて摂るようにしています。 　　　　　　　　　　　　　　　 昨日のセンター当番の際、酷暑のなかを汗拭き吹き、来られたお客様、 面白いものを持ってこられました。 　　 「甲州街道御宿場印めぐり」の宿場印だそうです。 八王子市の会社が始めたようで、八王子市が協賛していて、甲州街道の各宿場のまちが それぞれ、印を作っていて、１枚３００円で出しているそう。 今はやりの「御朱印」みたいですね。 楽しいアイディアだと思いました。 その方は何度も歩いて、集めてるそうで、 「中山道はやってないですか？」と聞かれましたが、聞いたことはありません。 もっと６９宿集めるのは大変ですけど こんなように、板橋宿をＰＲできるような何かイベントができるといいなあ・・