2008/12/21(日)22:28
「感情優先型」の人に効くツボ療法
カウンセリングの現場から~
具体的に、誰それとわからないように
名称などはいっさい出しませんが、
一般的に、わかりやすいようにお伝えします。
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今度、仕事でメールカウンセリングを始めることにしました。
【人生のライフワークバランス】
が、おかげさまで大好評なのですが、
カウンセリングには東京近郊の方しかいらっしゃれないので、
何とかならないかなぁ・・・と常々考えておりました。
通信教材として・・・という案ももちろんありました。
が、添削はどうするのか、など
マンパワー不足の状態では、問題が山積み
お申し込みの方には
テキストを、PDFファイルにてダウンロードしていただきます。
人生を幸せに生きるコツ
満載のテキストになります
3月開講を目指しています
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本当は、対面カウンセリングがもっとも効果が高いです。
先日、とっても久しぶりに
【感情のツボ療法=タッピング】
という手法を、カウンセリング中に入れてみました。
タッピングは、EFT-Japan という会社が、日本での普及活動を行っています。
代表のブレンダさんは、「すべての望みを引き寄せる法則」
の著者で、かなり売れた本だと思います。
ちょうど1年ほど前に、私はブレンダさんのワークショップに参加しました。
前世療法やインナーチャイルド療法などを
真剣に学ぼうかな・・・と、思っていた頃でした。
この、タッピング療法は、
トラウマや虐待など、心身の痛みを抱えている方に
ダイレクトに効く、と言われています。
実際に、どんな人に効きやすいのか・・・・。
タイプ的に「感情優先型」の人に、効きやすいのではと思います。
感情の流れるツボをタッピングしていくことで、
そこに、短いアファメーションを入れていくことで、
感情がスムーズに流れていくというわけです。
私が行った方も、まさに「感情優先型」のタイプでした。
「感情」って本当にやっかいです。
感情に降り回されることが当たり前
:
:
と思って生きている人には
感情をコントロールして生きている
人が確かに存在することを
わかっていただきたいと思います。
それは、どういうことかと言うと・・・
私は絶対にこういう人になるんだ
という軸が、まずありき、ということなのです。
こういう生き方=人生を送るんだ
でもよいです。
それだけはぶれない。
いつも、そこが基準だから、そこに戻るんです。
その軸/核/柱(言い方はどれでもOK)は、その人の思想です。
だから、感情なんかで乱されたりはしないのです。
そういう人が、感情のコントロールができる人。
あと、もう1つ付け加えると
不安
不満
不平
:
:
の3Hは、言い出すとキリがなく、エネルギーを大変消耗する
ということを、心底わかっている人は
結果的に感情のコントロールをしています。
【感情優先型】タイプは
感情を一番大事にする
感情を露出することが快楽になっている
ウレシイ、ハッピーな時はいいが、
ネガティブな時はいつまでも降り回される
という循環になりますね。
女の子っぽいのかもしれません。
私自身・・・
少女時代から20代前半までは
【感情優先】タイプでした。
特徴は、「好き」「キライ」がはっきりしていることです。
今は・・・
【感情コントロール】タイプに、変容を遂げました。
ある日、そうしよう
と、決めたわけではないのです。
ひと言で言うならば
理想の人・理想の生き方のイメージを持ったので
それに合わないコトバ・行動・仕草はできなくなった
ということでしょうか。
それが、私自身の【美意識】となったのです。
この、美意識ってとても大切です。
美意識が、自分自身を支えてくれるのです。
あの人を大切にしよう
仕事を頑張ろう
皆に優しくしよう
:
:
ということも、その人なりの【美意識】の表現です。
誕生日に引き続き、クリスマスプレゼントもやっぱりタンゴのシューズ
ブエノスアイレス【Come Il Faut】ブランドはフォルムがキレイ・・・
これまでは8 cm を履いていたのですが・・・初めての10 cmヒール
皆さま、素敵なクリスマスをお過ごしくださいませ。
Happy Merry Merry Christmas
With Lots of Love,
*.☆*.☆
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☆.☆タイトルの雰囲気と違って、心理にグサッと切り込んだ内容と言われてます^^
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