階段から・・・
落ちました( ̄Д ̄;;いや、正確に言うと落ちかけました・・・かな?その時の心境を顔に表すとこんな感じ→(衝撃写真でゴメンなさい 家の子こんなキャラなんで 笑)で、私1人が落ちたってだけならよかったんだけど、ルゥを抱っこしてて(´Д`;)ハイツの階段は階段自体はゴムで横は柵みたいになっています。(下の写真がそうです)一番上でけつまずいたんだけど何とか横の柵を掴んで下まで落ちずにすみました。こんな階段じゃなかったら間違いなく下まで転げ落ちてたよ~(´Д`;)とにかくルゥを守らないと!!って思って必死だったんだけど家の鍵と車の鍵を持っていたせいで足に怪我をしちゃって・・・。ルゥもビックリしたのもあって号泣。隣の家のおじさんとおばさんも出てきて皆に迷惑かけちゃいました(´Д`;)ルゥの泣いた所見た事なかったからおじさん達もビックリしたみたい・・・。足を動かしたりして怪我の状態も見てくれました。幸い皮が少し剥けたのと小さなあざが出来ただけで大事に至りませんでした。あぁもうホントによかったよ~(。´Д⊂)クゥも前を降りてたんだけど巻き込んで落ちなくてよかった・・・。ホントばかです(TдT)私はと言うと時間が経つごとに身体中が痛くなってきて・・・(汗)あっちこっち傷とアザだらけです。夜になったら足、腰、首、頭・・・と生活に支障が・・・(´Д`;)この痛み、しばらく続くだろうなぁ・・・。はぁ。ホントおっちょこちょいも命取りですね。子供連れてるんだから慎重に慎重を重ねないと・・・。ホント反省です(;´д`)- 朝 -- 夜 -体重45.8kg体重46.2kg体脂肪率23.9%体脂肪率24.0%基礎代謝量1055kcal基礎代謝量1063kcal筋肉量33.0kg筋肉量33.2kg今日のオススメ ¥7,245¥5,880¥8,295¥7,245¥4,095