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Apr 1, 2025
カテゴリ：病気
＃京都占い・魔法使いの家 TOMITA 075-681-5227 Kyoto Fortune Telling Wizard's House 075-681-5227 Am8-Pm10, Over Offer:"At anytime." タロットカードの使い方. 方. "YOU TUBE" ： Original music https://www.youtube.com/watch?v=KqRNzkwEzXA How to use the Tarot cards! 京都駅・八条口から、京都占い”魔法使いの家”を探す。 ロータス in Kyoto今出川あたり 作曲 演奏 綾小路ひみこ - YouTube Voice - - YouTube 今あなたは、どこにいるのだろう  外国人の方の”明日来る”、”後で来る”は意味はなくただの挨拶の可能性が 高いです。 When a foreigner says "I'll come tomorrow" or "I'll come later," it likely has no meaning and is just a greeting.  I was very tired to bring back the PC blog with rechange the new stage. ”Windows 11” 新たなステージに切り替えてPCブログを復活させるのはとても疲れました。ウインドウズ１１  Today getting the customer from abroad for trying fortune telling、 as I can't speak English perfectly、finally I made her cry .Very sorry. Tarot is very sensitive、and talking is very difficult. 今日は海外から来たお客様が占いをしようと来られましたが、 英語が完璧に話せないので、結局泣かせてしまいました。本当に申し訳ありませんでした。 タロットはとても繊細で、話すのがとても難しいです 。大変申し訳ございませんでした。  株式投資：日清紡：＠９１３ｘ２００：１８５３５０ 買い付けました。原価”＠￥９４０．５”に・・ Stock investment: Nisshinbo: @913x200: 185350 Purchased. Cost price "@￥940.5"... ２ケ月前から歯磨き始めると必ずオシッコしたくなります。ちょっと漏れたこともあります。 歯磨きの30分前にいったんオシッコしていても、やはりちびりそうになります。 これって病気ですか？ 73歳でお薬はなにも飲んでいません。ただREM睡眠行動異常、それに前立腺肥大はあります。 I started brushing my teeth two months ago and I always feel the need to pee. I've even had a little leak before. Even if I pee 30 minutes before brushing my teeth, I still feel like I have to pee. Is this a disease? I'm 73 years old and don't take any medicine. I do have REM sleep behavior disorder and prostate enlargement, though.  回答： 歯磨きの際に尿意を感じるという症状は、いくつかの要因が考えられます。特に、前立腺肥大がある場合、膀胱や尿道に影響を及ぼし、頻尿や尿意切迫感が起こりやすくなることがあります。また、歯磨きという特定の行動が条件反射的に尿意を引き起こすことも考えられます。 さらに、年齢とともに膀胱のコントロールが弱くなることや、神経系の変化が影響している可能性もあります。REM睡眠行動異常がある場合、神経系の他の部分にも影響が出ている可能性があるため、これが関連しているかもしれません。 この症状が日常生活に支障をきたしている場合や、頻繁に漏れてしまう場合は、泌尿器科の専門医に相談することをおすすめします。医師は、膀胱や前立腺の状態を詳しく調べ、必要に応じて治療法を提案してくれるでしょう。 また、歯磨きの前にトイレに行く習慣を続けることや、歯磨き中にリラックスするよう心がけることも試してみてください。 ■尿意を引き起こすメカニズムについて・・ 尿意は膀胱と神経系が複雑に連携して起こる生理現象です。以下はその基本的なメカニズムです： 膀胱の満杯感: 膀胱は尿を溜める器官で、尿が一定量溜まると壁にある感覚受容体が刺激されます。これにより「尿意」が神経を通じて脳に伝達されます。 神経系の働き: 尿意の感覚は自律神経系、特に交感神経と副交感神経のバランスによって制御されます。交感神経が活発なときには、膀胱の筋肉が弛緩して尿を溜める状態になります。一方、副交感神経が活発になると膀胱が収縮して尿を排出する準備をします。 反射機構: 排尿のプロセスは「脊髄反射」にも関係しています。尿意が強くなると、脊髄の反射が働き膀胱の収縮を促します。ただし、意識的に排尿をコントロールする能力があるため、この反射は一時的に抑えることができます。 心理的要因: 特定の習慣や条件反射によって、特定の行動（例: 歯磨き）や環境が尿意を誘発することもあります。これには脳の認知や経験が影響します。 歯磨きの際に尿意が引き起こされるケースは、条件反射や神経系の敏感性が影響している可能性が高いです。膀胱や前立腺の状態が関係している場合もあるので、もし具体的な問題を診断したい場合は専門医の診察を受けるのが良いでしょう。 ■尿意を引き起こす他の要因は・・ 尿意を引き起こす要因は非常に多岐にわたります。以下にその代表的な例を挙げます： 身体的な要因: 膀胱の過活動: 膀胱が異常に収縮しやすい場合、少量の尿でも頻繁に尿意を感じます。 前立腺肥大: 特に男性の場合、尿道が圧迫されることで尿意が強くなることがあります。 感染症: 尿路感染症や膀胱炎があると、頻尿や排尿時の痛みが伴います。 膀胱結石: 膀胱内に結石があると刺激を受けて尿意が促されることがあります。 神経系の問題: 神経因性膀胱: 神経系の異常により膀胱の動きを適切にコントロールできなくなる場合があります。 脳や脊髄の障害: パーキンソン病、脳卒中、脊髄損傷などが尿意のコントロールに影響することがあります。 生活習慣や外部要因: 飲み物の摂取: カフェインやアルコールは利尿作用があり、尿意を頻繁に引き起こします。 寒冷刺激: 寒い環境にいると尿意を感じやすくなることがあります。 ストレスや緊張: 精神的な緊張が膀胱に影響を及ぼし、尿意を引き起こすことがあります。 条件反射: 特定の行動（例えば歯磨きやシャワーなど）が反射的に尿意を引き起こすことがあります。これは、過去の経験や習慣によるものかもしれません。 これらの要因が絡み合うことで尿意が頻繁に起こることがあります。症状が続く場合や日常生活に支障をきたす場合は、泌尿器科や専門医に相談して適切な診断と治療を受けることをお勧めします・ ■尿意を管理する方法は・・・ 尿意を管理するためには、以下の方法を試してみると良いかもしれません。これは生活習慣や症状に応じて調整できる基本的なアイデアです： 1. 膀胱トレーニング トイレに行くタイミングをあえてコントロールし、少しずつ間隔を延ばしていく方法です。 最初は無理のない範囲で、少しずつ慣らしていきましょう。 2. 水分摂取のタイミング 一度に大量の水分を摂るのではなく、少量ずつ摂取するよう心がけましょう。 カフェインやアルコールなど、利尿作用の強い飲み物は控えると良いです。 3. 骨盤底筋エクササイズ（ケーゲル体操） 骨盤底筋を鍛えることで、尿意や漏れのコントロールが向上します。 お腹やお尻の筋肉を使わずに、排尿を止めるときに使う筋肉を意識的に収縮させて鍛えます。 4. ストレス管理とリラクゼーション ストレスや緊張が尿意を誘発する場合もあるため、深呼吸や瞑想などのリラクゼーション方法が役立つことがあります。 5. 適切なトイレ習慣 例えば、特定の活動前後にトイレに行く習慣をつけることで、突発的な尿意を避けることができます。 6. 症状に応じた医療介入 頻尿や切迫した尿意が続く場合は、泌尿器科での相談が有効です。医師は膀胱や前立腺の状態を評価し、必要に応じて薬物療法や生活習慣のアドバイスを提供してくれます。 生活習慣の工夫だけでなく、時に専門家の助けを借りることが、長期的な改善につながることがあります。 ■膀胱トレーニングの具体的なエクササイズでは・・・ 膀胱トレーニングは膀胱の容量を増やし、尿意をコントロールする力を養うための方法です。以下に具体的なエクササイズの手順を示します： 1. スケジュールを作る 毎日、尿を排出する時間を計画して決めます。例えば、最初は2時間ごとにトイレへ行くようにします。 時間が近づいても、必要以上に頻繁にトイレに行かないようにします。 2. 徐々に間隔を延ばす トイレの間隔を少しずつ伸ばしていきます。例えば、2時間ごとの排尿から2時間半や3時間に徐々に増やします。 一時的に尿意が強まることがありますが、できる限り次の予定時間まで我慢してみてください。 3. 緊急時の対処法 尿意が急に強くなった場合には、深呼吸をして落ち着くよう心がけます。 腹式呼吸を行い、膀胱の収縮を抑えることができます。 4. 記録を取る 排尿のタイミングや頻度をメモし、進展を確認します。 適切な目標を設定して達成度を評価する助けになります。 5. ケーゲル体操を併用 膀胱トレーニングと並行して、骨盤底筋を鍛えるエクササイズ（ケーゲル体操）を行うことで、膀胱のコントロール能力を強化できます。 膀胱トレーニングは時間がかかる場合がありますので、無理せず続けることが大切です。また、医師や専門家の助言を受けながら進めると安心です・ Answer: There are several possible causes for the symptom of feeling the need to urinate while brushing your teeth. In particular, if you have an enlarged prostate, it can affect your bladder and urethra, making you more likely to urinate frequently or with urgency. It is also possible that the specific act of brushing your teeth triggers a conditioned urge to urinate. In addition, your bladder control may weaken with age, and changes in your nervous system may also play a role. If you have REM sleep behavior disorder, other parts of your nervous system may also be affected, so this may be related. If this symptom is interfering with your daily life or you are leaking frequently, we recommend that you consult a urologist. Your doctor will be able to examine your bladder and prostate condition in detail and recommend treatment if necessary. You can also try to maintain the habit of going to the bathroom before brushing your teeth and try to relax while brushing your teeth. 魔法使いの家 占いを京都でお探しなら、京都占いＴＯＭＩＴＡ - ｉタウンページ オリジナルソング Original music ｉｎ YOU TUBE  ★"心のホ-ムレス"、 http://www.youtube.com/watch?v=ebIu3YunYbw " あなたが、あなたであるため http://www.youtube.com/watch?v=CiX1-wTMURs   "恋わずらい"http://www.youtube.com/watch?v=JudT2HrzSMs  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Apr 4, 2025 06:23:32 PM
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