2014/01/18(土)17:11
モリンガが盛り上がってるので調べてみた!
栄養を十分に補給するのは難しいです。
ということで・・・。
今回はアミノ酸をがっつり補給できるという『モリンガ』を紹介します。
モリンガって聞いたことありますか?
ちょっとモモンガっぽくてかわいいですよね。
そもそもモリンガって何だと思いますか!?
モリンガは栄養素の宝庫としてジワジワ注目されているもの。
その中でも注目されているのがアミノ酸含有量。
アミノ酸は私たちのカラダを作るために必須となる栄養素!
人間のカラダを作るために必要なアミノ酸は20種類あります。
だけど、その中で10種類しか自分で作ることが出来ないという・・・
本来なら食べることで摂取するんですけどね。
モリンガは凄いですよ!
食物繊維で腸内環境を整えて、莫大なアミノ酸を体内に補給。
カラダ全体の調子がよくなることは間違いないです。
売れ筋モリンガまとめ