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カテゴリ:手作りで安全なおやつ
◎ルイボスジュレと穀物コーヒージュレ・練乳風ソース(8人分)
ぷるるん寒天で作った簡単ジュレのご紹介です。 免疫力アップのルイボスティーと代謝アップの穀物コーヒーで、この夏は美と健康をGETしちゃいましょう!! ■ルイボスジュレと穀物コーヒージュレ・練乳風ソース [ 材料 ] ルイボスジュレ: ルイボスティー1袋、水1L、メープルシロップ大さじ2、 寒天フレーク 1/3袋(10g) 穀物コーヒージュレ: 穀物コーヒー(ノーカフ)大さじ3、 水1L、寒天フレーク1/3袋 (10g)、メープルシロップ大さじ2 練乳もどきソース:8人分) 豆乳180cc、メープルシロップ大さじ3 ※豆乳の種類によっては、練乳っぽくならない場合がございます。ここではソイドリームを使用しています。 [ 作り方 ] 1)ルイボスジュレは水にルイボスティーを入れて、水出しルイボスティーを作っておく。 30分位おき、十分に色が出たらルイボスティー(ティーパック)を取り出す。 2)1)を鍋に入れて火にかけ、メープルシロップと寒天フレークを加え、 混ぜながら沸騰させ、5~6分混ぜながら煮溶かす。 ※穀物コーヒージュレは水、寒天フレーク、メープルシロップを火にかけ、 沸騰したところで穀物コーヒーを加える。 3)2)に流し、熱が冷めたら冷蔵庫に入れて十分に冷す。冷えたらマッシャーでつぶす。 4)豆乳とメープルシロップを混ぜて練乳もどきを作り、冷蔵庫で冷す。 5)4)を器に流し、3)を入れる。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008.03.07 20:22:45
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