Wailana Room's ALOHAS Log

今朝外にでると、なまるぬくやわらかい空気と、力強い風に包まれました。
強い強い台風の風が、遠い海からはるばる運んできてくれたようで、かすかに潮の香りがします。
むわっとする湿気の匂い。
濃い緑の匂い。
ざぁ～っとも、どぉ～っともつかない風の音。
以前旅で訪れたロタ島を思い出しました。
う～ん、胸いっぱいに吸い込みたい（＾＾）幸せな匂い

ところで、昨夜、久しぶりにアレクサンダー・テクニーク（AT）のレッスンを受けてきました。
過去のブログでチェックしてみたら、前回レッスンを受けたのは４月でした。

紙の日記をつける習慣はないし、手帳もロクに記入しないので、「こういうときブログがあると便利だな～」なんて思いました。

前回受けたATのレッスンは、個人レッスンでした。
そこで気づいたこと、勉強になったことはあったものの、なんとなくピンと来るものがなくて「またここに来たいな」という気持ちが湧いてこなかったのです。
でも、AT自体にはまだ興味があったので、ほかにもレッスンを受けられるところがないか、たまに探していたのでした。

今回受けてみたのは、前回とは違う先生の、グループレッスンです。
先生がおひとりに、受講者が私を含めて４名でした。
今回レッスンを受けた感想は「また受けたい！」
前に受けたレッスンより、会場が遠いのですが、それでもまた参加したいと思いました。
グループだったのがよかったのか、２回目だったからよかったのか、先生との相性なのか、理由はわかりませんが、とても楽しく、気づかされることも多かったのです。
また是非時間を作って、何度か通いたいと思います。

今回のATのレッスンでとっても心にず～んときたのは「私って、乱暴だな」ということ。
色々な意味で、自分に対しても、相手に対しても、乱暴だったみたいです。
これからどんな風に自分が変わっていけるか、楽しみです。

＜余談ですが～＞
昨日の出来事なので、昨日の日記に書くべきなのでしょうね。。。
でも、昨日は２つも記事書いてしまったので、今日の日記に書いちゃいました... (^_^;,