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テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:うつとこころ


今日はきらきらな日でした~☆

カウンセラーさんに会いに行ったのですが、いつもお世話になっているカウンセラーさん。
お話していると、いっつもいっつもパワーをもらえるのです♪

本当は、彼とのことでつらかったときに何度か訪れようと思ったりもしましたが、なんとなく、
1人で少しがんばってみよう、と思ったのです。

きっとあの方ならこんなときこう言ってくれるだろうな、って思いながら・・・。
自分の力で、頼らずに乗り越えてみたいと思いました。

そうして私が選んできた選択を、カウンセラーさんは

「私は、わかばさんが選んできたことは、間違っていないと思いますよ」

と私の目と真っ直ぐに目を向けて言っていただきました。

すごく、嬉しかったです。


周りが見えなくなってがむしゃらに彼にしがみついたことも決して無駄になることはないし、
今、彼とは別れ、離れて、お互いがそれぞれの道を自分の足で歩いて自分自身を見つめなおすこと。

そして新しい、新鮮な発見が生まれて、狭かった視野が広がって・・・
自分の心を洗いなおすんです。
そうしていったとき、また新しい自信が生まれるような気がします。

もしかしたら、また彼とやり直せるのかもしれない。

そこにしがみついてばかりだったけど・・・。
正直を言えば、もし彼と本当にやり直せなかったら他にいい人見つけられるかもしれないし、
って思っていました。

だけど、本当はもっと沢山の、無数の道があるんだって話しているうちにわかったんです。


今は、自分がちょっとずつながらも前に向かって歩いていけることが
本当に嬉しくて、楽しくてしかたないくらいです。

苦しい時期を過ごしたから、とっても小さなことかもしれないようなことが嬉しくて幸せが倍増するんです。

うつって本当は幸せを気付かせてくれるものなのかもしれない。

笑えること、おしゃべりできること、スッキリと起きられた朝、心地良い風を切って歩けること。
それは当り前のことではなくて、とても恵まれていることなんだ、って。


病気だから不幸なんだ、っていうのは違うと思います。
そこから生まれるものがたくさんあるんですもの。

そんなことに気付かせてくれたうつ虫くんに感謝します。



カウンセラーさんは言っていました。

うつのひとは強いんだよ、って。

苦しくて苦しくてつらくて、死にたいって思いながらも生きている。
それはそのひとの持つ強さなんですね。


神様は、そのひとが乗り越えられる試練しか与えない。

これはスピリチュアルカウンセラーの江原さんが言っていた言葉なのですが、その話をしたら、
カウンセラーさんも「私もそう思うんですよ」って。
そう思ったら、どんなにつらいときでもこれは私が必ず乗り越えられることなんだ!って
信じたいと思います。







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Last updated  2007.05.31 01:21:10
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