母の身長を超えてゆけ～思春期早発症の男子～

周期１４日目、高温期１日目です。
昨日はAIHでその後、夜に排卵したようです。が、まだそんなに体温は上がっていません。


さて、期待が膨らむ一方の高温期ですが、今気になっていること・・・。

それはダイエット。

もともと痩せてなかった→産後、体重は戻りきらず→その後徐々に増加

という状況になっております。
そしてこのところどうも膝が痛い。これって体重が増えてるからだと思うんですよ。
この状態で妊娠したら膝が大変なことになりそう。

なのでなんとか体重を減らしたいんです。

そこへ「ビリーズブートキャンプ」ブーム到来。
気持ちは入隊へまっしぐら、と思いきや、どうもあれは膝が痛くなりそう。

それじゃぁ元も子もないわけで。

でいろいろ調べたのがコレ

　

その場でくびれる！
やせたい部分がたちまち細くなる！
ゴロ寝で３分、骨盤のゆがみが解消！

　ですＹＯ！　　あい とぅいまてぇ～ん！　　←放置してください。。


・・・いや、実はですね。

もう２０年近く前になりますが、
「こんなにヤセていいかしら」っていう骨盤体操の本が売れてて。
我が家でも家族で実行したところ、私、確か効果があったんですよ。
それで今回も「骨盤」という単語にすっかり魅了されているわけです。

で、今日、本屋で買ってきたんですけどね。
「５つのルール」というのが記載されていてそのうちのひとつが
「妊娠中＆産後の授乳期間はお休みする」と。
何でも「骨格強制作用が強いから」とのことなんですが。

さて、「妊娠待ちの期間」とか「AIH後の高温期」はどうなんでしょうね

私的にはこの高温期、しなちくのスイミングで一緒にプールに入ってもいい、と言われてるので
骨盤たたきもいいかなって思ってるんですけどね。
ちょっと不安もあります。

そんな高温期１日目です