四人家族って素敵~

昔は毎年、念頭に今年の誓いをたてていたけど。。。

子供が産まれてからは、それどころではなく。。。。
それまでは。。子供ができますように。。だったなぁ～。。

やっと昼間、少しだけど、１人の時間ができ。。。
今年の誓いをたてた

ジョギングを始める

そして、とりあえず。。５ｋｇ減
できれば　７ｋｇ減
できたら１０ｋｇ減

そして。。。子供たちは今日から午後までいない。。
そこで。。今日。。頑張ってきた

１時間。。。。
近くの川沿いを走ってきた。。。。
帰りは。。。がくがく
帰宅して。。シャワー浴びて。。。
マッサージチェアーから、動けなかった

毎日続けたいけど。。
物理的にも無理。。。決して。。精神的にではなく。。。

三日坊主になりませんように。。。。