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かいがら☆

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2006.07.28
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カテゴリ:離乳食

茶碗蒸し 

熱を出したわかなの為に茶碗蒸しを作ってみました。

簡単茶碗蒸しなので是非作ってみてください。

 1.茶碗蒸しの具材にする野菜お肉等をゆでてうつわに入れる。
  (今回はスープにしようと思っていたものを転用したのでキャベツ玉ねぎにんじんでした)

 2.溶き卵だし汁(水とBFのだしでもOK)を1:1くらいになるように入れよく溶いた後、茶こし等でこして1に流し入れる。

 3.電子レンジの弱で3分加熱し固まったら出来上がり。

卵は白身が入るとこしにくくなるので卵黄のみでもOK。
やわらかいのでつるっと食べられます。
夏場は冷してあげてもいいですね!!






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Last updated  2006.07.29 01:18:50
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