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小説家わかつきひかるのブログ

2020年03月14日
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スポーツジムで筋トレしたあと、プロティンを飲んでいます。

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3キロ入りを買ったのですが、残り少なくなってきたので、新しいのを買いました。はじめに買ったとき、これ全部飲みきれるかなーと思ったのですが、飲みきってしまって自分でもびっくりです。

筋トレ楽しいです。
ベンチプレス25キロ、12回上げられるようになりました。
週に3回か4回ペースで行っているのですが、体重は増加傾向です。

理由は、おやつを食べてしまうから。
私はストレスが溜まると甘い物を食べてイライラを解消しようとするんですね。

コロナ騒ぎで楽しみにしていたバス旅行が無くなったし、小説教室は中止にしたし、仕事はうまくいかないし、そりゃストレスも溜まるよねぇ。ケーキバイキングも行けないしなー。図書館まで閉館なんです。

震災のときは、妙な高揚の中にいたのですが、今はうんざり感が強いです。


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手作りマスクすっごい高い。こんなの簡単に作れるって。







最終更新日  2020年03月14日 18時50分41秒



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