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まゆみ@ 相互リンク初めまして、人気サイトランキングです。 …

GOGOわくちん@ Re[1]:超　久々に(09/26) shinさん＞お見事です！イワシ付ですな!(…

shin@ Re:超　久々に(09/26) お見事です！イワシ付ですな!(^^)!

GOGOわくちん@ Re[1]:子供の笑顔（＾◇＾）(11/04) sumimaruさん ----- ＞お疲れ様です！ …

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テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(15977)

カテゴリ：ランニング

仕事帰りトレーニング…
携帯不携帯という事案が発生し、
強制帰宅！

からのJOGですが、そろそろランニングにしたいですね(￣◇￣;)

6kmをキロ5分30秒で、
腹筋10×3

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Last updated 2015/01/19　10:10:46 PM
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