気分の浮き沈み

先週くらいから、体調も気分もドヨ～ンと重い感じです。 今日も、微熱＆セキが出るし、眠くて眠くてしょうがないです。 秋空のように、とても澄み切った、爽快な気分のときや ただただ感謝の気持ちが湧いてきて、 生きていることが幸せと思えるときもあったり、、、 私の気分は、変わりやすいです。（笑） 体調＆気分が重い原因は、、、 たぶん、周囲の反応を気にし過ぎたことだと思います。（苦笑） こう言ったらどう思われるかな？とか、 怒りをぶつけられたらどうしようとか、 いろいろ勝手に妄想して、他人事とできなかったからだと思います。 または、少しづつ、自分の思い込みや勘違いを手放すことができたので、 新たな課題にチャレンジする時期に入ったのかもしれません。 まだまだ、手放さなければいけないことが山積みですが、 焦らず、じっくりとやっていきます。