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今日はダンスのみ
ウォーミングアップもクールダウンも飛ばしちゃった
体がポキポキなるのは、
運動不足だからかな
***《画像》歩き方*** 2010.11.11 コメント(2)
***《画像》朝、散歩*** 2010.11.09
***ダイエット開始!*** 2010.11.08 コメント(4)
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