わくわくbooksのブログ

こんにちは　わくわくbooksです！


今日は会社の先輩が読みやすいと紹介してくれた

「嫌われる勇気」岸見一郎　古賀史健　　を読みました。

正直言って、難しかったです。。。。

いいことは書いてあるんだろうけど

対話形式でわかりやすく噛み砕いてくれているんだろうけど

よくわからなかったです。。。

アドラーとかフロイトとか有名な哲学者のようですが、聞いたことあるぐらいで

事前知識が少なすぎて話の半分も理解できなかった気がします。

ですが、文章にしないとただの読書なので、稚拙な文章ながら

以下自分なりの解釈をまとめてみました！


・物事は原因（トラウマ）から起因して進んでいくのではなくて、自分の意思（目的）次第でどうとでも出来る！

・全ての問題は対人関係に起因する（この世に他人がいなければ問題すら起きない）

・全ての対人関係を横に捉える（上下関係はない！）

・自分の課題と他者の課題を仕分ける事。そして他者の課題には介入せず自分の課題にも介入させない

・自己受容（自分を認める）

・他者信頼（他者を信頼する、信頼されて裏切られたとしてもそれは相手の問題）
　
・他者貢献（ありがとうと言葉を貰えるだけで自分の価値を感じられる！承認欲求とは違う！）


つらつら書きましたが、間違ってる部分もあると思いますし

もっと書くべき内容もあるのかもしれませんが、現時点での限界です！

このブログしか読んでない人は、もっとわからないし、混乱を招いてしまっているかもしれません

申し訳ありません。。。



少し軸を変えて、個人的に実行したい！っと思った事は


自分と他者の課題をきっちり仕分けて、他人の課題に介入せず

承認欲求ではなく、他者貢献する事で幸せを実感したい！


って事です。頑張ります！！


正直疲れました。ｗ
次はやさしい本を読もうと思います。

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