[エッセイ・日記] カテゴリの記事

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  「昨夜のカレー、明日のパン」

  NHKのBSで放送されていた「昨夜のカレー、明日のパン」、毎週楽しみに、続きが気になって、見ていました♪http://www.nhk.or.jp/drama/yubecurry/高山なおみさんが料理監修をされるということで気になり始め、地上波のNHKでちょくちょくドラマの予告していたので、面白そうだなぁと思って、見始め、ハマりました☆不思議～な世界観のお話なんですが、出演者が素晴らしくて、ハッとするポイントが所々急にやってきて、しみじみしました。重要な役どころであるミムラさんがすごく素敵で、不器用さに共感でき、可愛らしくて魅力的で、自然と応援したくなりました。今旬の吉田羊さんも、まさに適役で、見とれました♪声が素敵な方って、本当に魅力的ですよね☆落ち着いた声で話せる大人の女性になりたいなぁ…最終話の「誰よりも幸せになってよし」という言葉と、その時の役者さんたちの深みのある表情に、涙が出てきました…個人的には、第３話が特に好きで、何度も見返したい回です！あと、役名とかあだ名などにも遊び心満載で、好きです♪見終わった後、素晴らしい映画を観終わった後のような、満足感がありました☆原作も読んでみたくなりました♪優しさと愛情あふれる素晴らしい作品なので、地上波での再放送とDVD化を切に願います…木皿泉さんの他の本や作品もチェックしたくなりました☆高山なおみさんの文章も大好きです！今月発売された新刊、読むのが楽しみです♪

  2014.11.20

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  ゆず

  最近ゆずがよくテレビに出ているので、嬉しいです☆「いいとも」で披露されていた歌声(アレンジした歌詞も)に感動し、「あさイチ」の有働アナのいつもながらの無茶ぶりの「いってらっしゃい」のハモリ(放送最後)と二人の照れ笑いに癒され、ますます好きになりました♪私は岩沢さんの美しい高音、歌声が好きなのですが、インタビューで「声がコンプレックスだった」と言っていて、びっくりしました！二人の、目の前にいる方と真摯に向き合おうとする姿勢や一つ一つの言葉にハッとしました☆「ぼくらの時代」も、信頼する方々との会話の中で、北川さんの色んな面が見れて、興味深かったです♪「SWITCHインタビュー」も、対談相手が宮本亜門さんなのも、とっても良かったです！「僕らの音楽」も見逃さずに済んで、良かったです☆ちなみに、私がゆずの曲で特に好きな曲３つはこちら♪○【送料無料】夏色/大バカ者/贈る詩 [ ゆず ]「夏色」が大ヒットした年に、花火大会のBGMで大音量でかかった時、最高にわくわくしました☆○【送料無料】飛べない鳥 [ ゆず ]岩沢さんの高音の魅力がよくわかります♪○【送料無料】嗚呼 青春の日々 [ ゆず ]イントロが、とっても好き☆切ないところも。【送料無料】雨のち晴レルヤ／守ってあげたい [ ゆず ]もちろん、ごちそうさんの主題歌も大好きです♪学生時代に一度ライブに行ったことがあるのですが、チケットがもしとれたら、またライブ行きたいなぁ…

  2014.02.25

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  日曜の楽しみ

  日曜夜の楽しみと言えば、子どもの頃から、「ちびまる子ちゃん」と「サザエさん」でした☆ずっと変わらず愛され、放送され続けていること、本当にすごいですよね！年齢を重ねて、自分の見る視点が変わっているなぁと感じるのも面白いですし、１週間の中での生活のいいリズムになってくれている気がします。「ちびまる子ちゃん」は、レアキャラも好きですが、やっぱりたまちゃんとまるちゃんの友情とか、おじいちゃんの天然っぷりとか、おばあちゃんの意外なクールさとか、定番キャラが大好きで、見ていると癒されます♪「サザエさん」は、地域とのつながりとか、あったかいほのぼのとした雰囲気が大好きで、マスオさんの波平さんに対しての姿勢が素晴らしくて、すばらしいお婿さんだなぁと毎回感心しきりです。波平さんの声優さんが変わられる前の放送、テレビに食い入るようにして、見ました。耳に声を焼きつけておこうと思って。変わられた後の放送ももちろん拝見しましたが、名探偵コナンも見たことのある私としては、正直、目暮警部がしゃべってる…怒ってる…という感じで、とまどいました…とってもいい声なんですけどね…でももちろん、これからも変わらず、ずっと楽しみに放送を見続けたいと思います☆そうそう、話は変わりますが、先週の「ごちそうさん」は、室井さんがラジオで朗読したお話が、最高でした！放送を見逃してしまうこともあるのですが、その回は、見れて本当に良かったと思いました☆面白くて、でも、勇気がかっこよくて、感動しました！【送料無料】連続テレビ小説 ごちそうさん　完全版　ブルーレイBOX I 【Blu-ray】DVD－BOXも出てたんですね！ふ久ちゃんの、悠太郎さん譲りの思慮深い様子とか、しぐさが、とっても可愛くて、ツボです☆これからも放送が楽しみです♪なるべく皆がHAPPYになりますように…

  2014.02.18

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  「ごちそうさん」

  「あまちゃん」も楽しみに見ていましたが、「ごちそうさん」も王道の朝ドラという感じで、特に前半は、明るく、楽しく、恋もあり、着物姿も可愛く(半襟も！)、ずっと見ています☆↑この写真の表情も、着物姿も、すごく可愛いですよね♪大阪に嫁いできてからは、つらい回が多く、見ない時もありましたが…今、正蔵さんが画面に出なくなってしまって、心にぽっかり穴が開いたように、さみしいです…でも、源ちゃんが元気になって、本当に良かった☆あきこさんも、幸せになったようで、ホッとしましたし♪今日は勝手に好きなシーンベスト３を選んでみました☆３位：希子ちゃんが初めて皆の前で歌うシーン(焼氷の歌)美しい歌声にびっくりしました！透明感のある初々しい感じが素敵な女優さんですね☆すっかりファンになってしまって、他の出演作もチェックしちゃいました♪【送料無料】書道ガールズ!!わたしたちの甲子園 [ 成海璃子 ]期待以上に、すごくいい作品でしたし、この作品の中でも、高畑充希さんの歌声も聴けます♪２位：め衣子と悠太郎のサプライズ結婚式希子ちゃんは、だから着物の裾の長さを直さなかったんだぁと結構冷静に見ていましたが、め衣子の両親が画面に登場した瞬間、もらい泣きしちゃいました…泰造さん、最高です☆１位：源ちゃんに悠太郎が文句？を言いに行くシーン「うちの奥さんは、ごっつう可愛いから、心配なんや」(ごめんなさい、正確なセリフでもないですし、正確な大阪弁でもないと思います)このセリフに、キュンキュンきました…そして、その後のご機嫌な様子のめ衣子が「なんかすごいモテてる人みたいで嬉しい」と言っているシーンも最高に可愛かったです☆そうそう、こんな本も出てたんですね！【送料無料】ごちそうさんレシピブック [ 日本放送協会 ]私の友達は、出てくる料理が美味しそうだから、それが楽しみで見ていると言っていました☆これからも、放送が楽しみです♪皆が笑顔で、幸せになれる結末になるといいな☆

  2014.02.10

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  NHKドラマ「紙の月」

  さすが角田光代さんが原作の作品だけあって、働く女性や主婦のもやもやや心情が痛々しいほどリアルで、特に前半は見てるのがつらくて、おそるおそる見ていました…もし主演の原田知世さんの存在感、透明感がなかったら、ドラマの暗い雰囲気が嫌で、最後まで見ていられなかったかも…でも、最終回の「自分を愛せない人は人も愛せない」という冨士眞奈美さん演じる独居婦人の言葉や、たった一度のわがままも聞いてもらえないのかと主人公が絶望して泣くシーンなど、ハッとし、心がぐっと掴まれました。あと、旦那さんの態度が一転優しくなってきて、「大切なものは実は既に自分の身の回りにあって、気付くか気付けないかだけ。伝える勇気も大事」というメッセージを感じて、切ない気持ちになりました。心変わりにそりゃないよと思いながらも、それでも、心をこめた「ありがとう」は心に響くものなんだなぁと、改めて言葉の力の大きさも実感しました。私は基本的にハッピーエンドの作品が好きなのですが、今回は幸せな結末になりようがないストーリーで、どうなっちゃうんだろう…とハラハラしていましたが、でも、悪くない終わり方だなぁと思いました。【送料無料】紙の月 [ 角田光代 ]最終回を見て、原作も読んでみようかなぁと思いましたし、主題歌「子守唄」もドラマに合っていて、素敵でした☆【送料無料】【CDポイント5倍対象商品】ザ・ジャパン・コレクション [ マイア・ヒラサワ ]

  2014.02.09

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  ちょこっと刺繍

  秋冬に、あったかいおうちの中で簡単な手芸などできたらいいなぁと以前から思っていました。消しゴムはんこを作ったりしていた時もありましたが、新しいことにチャレンジしたかったので、初心者向けの刺繍の体験に行ってきました☆優しいいい先生で、説明もわかりやすく、楽しくステッチについて学ぶことができました♪小学生時代の手芸部以来に刺繍をする私でも、何とかそれなりに少しずつ針を進めていくことができました。まだまだ他にもステッチの種類もありそうですが、基礎の基礎を学べたので、本を読みながらとか、好きな可愛い模様を刺繍したりできそうで嬉しいです☆秋の夜長にできる趣味が増えたので、楽しみです♪まずは復習がてら今回の刺繍を地道に気ままに完成させたいと思います！刺繍の図案の載っている本も色々欲しいなぁ☆

  2012.11.23

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  ミラーレス一眼レフ

  ものすごく久々の更新なので、操作の仕方など、非常にとまどいました…最近着物はあまり着られていないので、過去の日記を見て、また着たい！と思いました。でも、涼しくなったら…と思っていたら、すっかり寒くなってしまったので、焦ってます。さてさて、久々に更新したのは、ずっとほしくて、ここ数カ月何度も家電屋さんなどに足を運び、色んな機種を見比べて、迷って、値下がりを待って、最近遂にミラーレス一眼レフカメラを購入したので、可愛い関連グッズがほしくて、楽天市場で探していたら、素敵なものがいっぱいあったので、自分への覚書も含めて、グッズをリンクで載せておこうと思ったからです。コンパクトデジタルカメラも、手軽に持ち運びができ、引き続き楽しく使っていこうと思っていますが、やはりさすが、ミラーレス！という画質の違いにびっくりしています☆画像がくっきり明るい！色んな機能を試してみるのも、とっても楽しく、自分が作った普通のお料理ですら、何だか素敵に見える気が…まだまだ初心者で、使いこなせてはいませんが、これから大事に使っていって、仲良くしていきたいです♪当たり前ですが、コンデジに比べると、重いので、持ち歩くのに便利なストラップやバッグを探し中です☆色んな種類があって、それぞれ可愛いので、すごく迷います☆お値段も大事ですし…ゆっくりお気に入りを探していきたいです♪

  2012.11.20

• 大学の集まりに出席しました

  それぞれの職場や場所で日々奮闘している仲間たち。私は会うたび、「私は何もできてない」「頑張れていない」と引け目を感じたり、羨ましく思ったりもしていました。それでも、大学の集まりで、同級生に、「ブログを読んでて、色んな事にチャレンジしてるなぁ、すごいなぁといつも思ってるよ」と言ってくれて、その何気ない一言がものすごく嬉しかったです♪自分に対する目線ってどうしても厳しくしがちで、人と比べてコンプレックスを感じたり、すぐ体調を崩しちゃったりする自分を責めたりしてしまうので、友達の言葉を聞いて、「私は私なりに精一杯生きてるんだな」と自分で思えて、何だかホッとしました☆働いていようがいなかろうが、忙しくても暇でも、どっちが偉いとか偉くないとかないし、経験や趣味や新しい事へのチャレンジが全てでもない友達が「頑張ってるから好き」なんじゃなくて、顔を見れたら嬉しいし、元気そうだと安心できると、彼女の言葉を聞いて、思えたので。久々(３年ぶりかな？)に会った後輩も「学生の時から、色んな問題意識を持っていて、話してるとすごい刺激を受ける」と言ってくれて、その言葉が私の存在を認め、励ましてくれているようで、救われた気持ちになりました♪仲間の存在も、ともに過ごした時間も、一緒に作った思い出も、全てかけがえのない宝物☆そんな財産を支えにして、これからも私らしく生きていこう、そんなふうに思える元気と勇気を頂いた素晴らしい時間でした♪出会ってくれて、本当にありがとう☆素晴らしい時間をありがとうございました♪

  2011.10.17

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  久々に名古屋の大須へ

  先日久しぶりに名古屋の大須に行ってきました。土日＆春休みということもあり、予想以上に沢山の人で賑わっていてびっくり！最近本当によく色んなテレビで取り上げられていますしね。イベントも行われていて、行列もいたるところに沢山！一度行ってみたかった、噂の世界一の職人さんが作ったピザ屋さんにも行ってみました☆http://www.cesari.jp/出来立てアツアツのピザ、美味しかったです♪ピザが大きくて、お腹いっぱいになりました！２種類食べましたが、やっぱりチーズがたっぷりのっているものの方が私は好きでした。その後はウィンドーショッピングを楽しんで、久々にパルコにも寄ってから帰宅しました。そうそう、前回気になると書いたこのレシピ、両方買っちゃいました☆お野菜を使った色んなレシピが載っていて、両方とも、大活躍です！味付けの仕方、ソースなどの作り方が独特で種類が幅広いので、飽きがこなくていいです♪今日晩御飯用に作った４つのおかずのうち、３つをうーらさんのレシピで作りましたし☆野菜好きの方に、お薦めです！最後になりましたが、東北の皆様が一日でも早く元通りの生活に戻ることができますよう、心よりお祈りしております。

  2011.04.08

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  消しゴムはんこ☆

  数年前に流行った消しゴムはんこ。その時も気にはなっていたのですが、細かい作業が大変かなぁと思い、なんとなく手は出さず…でも最近、友達のおうちに遊びに行った時、彼女が消しゴムはんこにハマりだしたと言っていて、「今、試しに一個作ってみれば？」と言ってくれて、体験してみることに☆彫り方を一から丁寧に教えてもらって、彫り進めていくと……可愛くできたかも♪予想以上に楽しくて夢中になっちゃいます！集中して頭が真っ白になる感じがいいですね☆消しゴムはんこの色んな図案の可愛さと、他の事を忘れて夢中になって彫れる楽しさに、すっかりハマってしまって、日常のちょっとした時間を見つけてはせっせせっせと彫っています♪友達が持っていた本がこちらです☆可愛い図案満載です♪気に入ったので、同じ本を買おうか迷いましたが、どうせなら違うのも探してみようと思い、私はこちらを買いました☆こっちはちょっと大人可愛い感じで、それもまた可愛くて、気に入ってます♪自分が年賀状に使いたいとか、子どもさんの持ち物に押したいとか、ニーズに合わせて、本を選ぶといいのかなって思います☆両方とも、彫り方や図案だけではなく、こんなふうに押したら可愛いですよという使用例、工夫の仕方も載っているので、すごく参考になります♪使用する道具等もほぼ１００均で揃えられますが、消しゴムだけは、文房具屋さんなどで売っているこのような厚手の消しゴムの方が、彫りやすいですし、押しやすいので、お薦めです☆私はこちらを買いました♪トレーシングペーパーと可愛い図案もついてて、あとはカッターがあればすぐ作れます☆楽しみが増えて本当にうれしいです♪友達に贈るメッセージカード等に使っていきたいと思ってます☆

  2011.03.11

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  手作り葛餅☆黒蜜きな粉かけ＆りんごの葛煮

  こんなに雪が降る冬は久々な気がします。寒くておうちにひきこもる、そんな日には、手作りのおやつでも作ろうと思い、簡単にできるレシピを探してみました♪それが、こちらの「葛餅」です☆http://cookpad.com/recipe/1293738本当に簡単です♪冷やして固める時間が待ち遠しいですが…思わずおかわりしてしまうくらい、美味しくできて、大満足☆また是非作りたいです♪簡単に作れる和菓子いいですね☆今日みたいに寒い日には、こちらのレシピもお薦め♪簡単で、心も体もほっかほかになります☆りんごの葛煮http://cookpad.com/recipe/1305598とろとろで、美味しいです♪体に優しくて、簡単に作れるおやつ、探し中です☆

  2011.02.11

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  フラワーアレンジ

  お花の教室に行ってみました。茶道教室でもお花(生け花)の教室があるのですが、洋風のフラワーアレンジを体験したくて、別の教室を探して行ってきました。教室に到着すると、アレンジ用の可愛いお花や葉っぱたちが用意されていて、わくわく☆初めて見るものもたっくさんあったりして。お花で季節を感じられるのも楽しいですよね。いざレッスンが始まると集中して必死に…初めてお会いする方とご一緒させて頂きましたが、皆真剣そのもの…黙々とお花と向き合います。たぶん友達同士で行っても、アレンジしている間は黙ってお花と向き合う気がします。せっかくの可愛いお花たちを自分らしく可愛く生けたくて。置く場所を迷い始めるとキリがないので、私は結構バンバン生けていくタイプかも。お花の向きはより可愛く見えるように調整したりもしますが。出来上がって、一緒にアレンジした方とお互いのお花を見比べてみると、同じお花や葉っぱを使っているのに、出来上がりがそれぞれ全然違ってびっくり！こんなふうに生けてもいいのかぁとすごく勉強になります。ものすごく楽しかったです♪おうちに飾って、自分で生けたお花を見るたびに嬉しい気持ちになれます☆この時期は、暖房を避ければ、お花も長持ちしてくれますしね。お花の本も見たりするようになりました。自分で生けたお花も写真に撮ってみてみると、客観的に、また違った雰囲気に見えて、楽しいです。あと、花器も色んな物があって、雑貨屋さんなどで探したりするのも楽しいです♪ご飯を食べに行ったりしても、飾ってあるお花等が以前より更に気になるようになりました。(花器も含めて)あと、お花屋さんも…楽しみが増え、嬉しいです☆ウォーキングも楽しく継続中です♪

  2010.12.15

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  人に応援してもらえるということ

  最近学生さんと接する機会が増え、大変嬉しいのですが、葛藤しながらも、前に進もうと懸命に努力している学生さんを見ていて思うのは、「人に応援してもらえる」のも、その人の力というか、魅力の一つなのだなぁということです。学生時代、あるイベントの中心となって取り組んだ時、トライしてみて、自分の弱い部分、ダメダメな部分と改めて向き合わざるを得ず、愕然として、逃げ出したくなった時、助けてくださった先輩が多くいらっしゃって、私は途中で「助けを求めた」こと自体が、なんだか情けなくて、そんな自分はなんて弱いんだろう、ダメなんだろうと思って、失敗体験として捉えていたのですが、その時関わってくださった先輩が「声かけてくれて、参加できて、嬉しかった」「あなただから、協力したいと思ったんだよ」と言ってくださっていて、その言葉の意味を最近学生さんと少しだけですが、接する中で、「あれは、落ち込んでいる私に対して、無理にひねり出した、励ましの言葉というわけではなく、本当に心からそう思ってくださっていたんだ」と思えるようになってきました。だからと言って、ただ甘えればいいという話ではありませんが、いい意味で、「自分の限界を知り、周りの人の存在のありがたみを知り、感謝の気持ちを持って、周りの人を巻き込める」というのは、その人の力の一つなのかなぁと思うようになりました。やっぱり一生懸命な人は自然と応援したくなりますもんね。(逆に、ただ甘えられても重く感じるだけですし…)学生さんと接する中で、こうやって自分自身気付くことが多く、過去の捉え直しをさせてもらえたりして、ありがたいなぁと思っています。今日は最後に、最近読んだ素敵な本をご紹介したいと思います。働く女性が35歳の壁を乗り越えるためのヒント価格：1,470円（税込、送料別）タイトルの通り、働く女性にお薦めです。でも、男女問わず、世代も問わず、就活中の方も、読んで参考になる部分は多いのではと思います。具体的な事例が紹介されているので、イメージしやすいですし、あたたかいメッセージなので、読んでると元気が湧いてきます☆ここ最近読んだ、女性向けのキャリア関係の本の中でも、私個人の中では特に、大ヒット、一押しな本です。(私自身が本のテーマに興味があるというのが大きいですが)よかったら、一度書店でチェックしてみてください♪

  2010.08.08

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  かなり遅れて、「巻くだけダイエット」

  言わずと知れたベストセラーのこの本☆書店に行くたび、よく目にしていましたが、先日遅ればせながら、家族が買ってきていました！【ダイエットジャンル商品ポイント3倍】巻くだけダイエット価格：1,575円（税込、送料別）本にバンドがついているのが、便利でいいですね！単行本一冊の値段ですし。ピンクなのも可愛い♪お手軽なので、私もとりあえず使ってみています。私は背中が丸くなりやすいので、上半身にも使えるのがいいなぁと思います☆ただ、使用後手がゴムくさくなるのが難点ですが…でもとっても簡単なので、これからも気が向いた時に使っていきたいと思います。肝心のダイエット効果は…まだ数日しか使ってないのでなんとも言えないですが、私や家族に何らかの効果が出れば、また別途ご報告しまぁす♪こちらもあるんですね↓今初めて知りました～！【ダイエットジャンル商品ポイント3倍】スーパーChihiroバンド巻くだけダイエット価格：1,890円（税込、送料別）

  2010.07.07

• 私の就職活動日記(数年前)

  電車に乗ると、春頃から、就職活動中らしき学生さんの姿をよく見かけます。私自身、就職氷河期に就職活動をし、転職もしているので、就活中の女子学生の姿を見かけると、人ごととは思えず、「頑張れ！」と心の中でエールを送ってしまいます。私の時は、早い人だと５月のＧＷあたりに内定が出始め、私自身は、５月下旬に一番の本命だった企業の面接に落ち、ちょうど今のこの時期はどうしたらいいのかわからなくなり、迷走していた時期だったように思います。５月までくらいは、説明会で様々な業種、職種の方のお話を聞くのが新鮮で刺激的で楽しかったりして、周りでものすごく悩んでいる子を見ると、なんでだろう？結構楽しいじゃん、と思うくらいのんびりしていました。でも、一番の本命に落ちてからは、何を目指していいのかわからなくなり、時間だけは過ぎていき…友達は内定をもらい…合否の連絡が来る電話やメールが気になり、予定も企業の次の面接の日程次第で変わり、グループディスカッションでは言いたい事を全く言えず終了し、大事な面接で意図のわからない意味不明な質問にとまどい…そんなもやもやした６月を過ごしてました。そのうちさすがに焦り始めて、周りの人たちに改めてアドバイスを求めることにしました。それまでも研究室やバイトの先輩などに話を聞いたりはしていたのですが、この時期は更に、既に内定をもらった同級生の友人に話を聞くことにしました。それで、再び自己分析をし直し、友達のアドバイスに従い、「面接では、自分のアピールをしようとするのではなく、会話をすることを心がけた方がいい」ということを心がけ、数少なくなってきた、志望している残りの企業の面接に臨みました。よく考えてみれば当たり前のことなんですけどね…「相手の立場になって、わかりやすく伝える」「コミュニケーションを大事にする」既にエントリーを締め切っている企業も増え、落ちては新たにエントリーし、面接の合否を待ち…という日々にこの時期は本当に疲れきってましたね。それでも気持ちを奮い立たせて面接に向かうのに、がっくりする結果が続くとやっぱりつらいですよね。そんなこんなで、思わしくない日々が続き、逆に開き直ってきた７月下旬に、やっと私も内定を得ました。「自分の素で勝負するしかしょうがない」と開き直って、自然体で面接に臨めたのも良かったのかもしれません。ただ、この時内定が出た時点で、もう「就活は疲れた」と思って、その時点でまだ進行中だった企業の面接にはもう行かなかったんですよね。今思うと、あの時進行中だった他の２社の面接も最後まで受けてから、考えても良かったかなぁと思います。実際に、数年後に転職もしていますしね。あの頃の悔しい苦しい思いを、忘れないうちに書いておきたいと思い、書きました。決して成功体験ではない、挫折だらけの私だったからこそ、感じた思いや、わかることがあるかなぁと思ったので。今就職活動を頑張っている皆さんに、もし何かの参考になれば、幸いです。

  2010.06.23

• 覚王山に行ってきました☆

  お天気も良かったですし、お散歩しに行きたくなり、ふと思いついて、覚王山に久々に行ってきました♪たま～に近くを車で通ったりはしますが、通りを歩いたのはたぶん数年ぶり？？？わくわくしながらののんびり街歩き…☆空の青も、お花も綺麗！お散歩日和♪日泰寺までの参道は、以前よりますます素敵なお店が増えた気がしました。覚王山祭りの時に行くのも賑やかで楽しいですが、普段の街の様子を知るのもまた楽しいですね☆平日でしたが、日泰寺の参拝客の方や、学生さんや、街歩きを楽しむ方々も結構いました。お店情報満載の「覚王山ＭＡＰ」が置いてあったり、覚王山という街を愛し、盛り上げようと、地道に街づくりに取り組んでこられた方々のおかげで私たちは街歩きを楽しめるのだなぁと嬉しく感じました。２～３時間の気ままなぶらり散歩でしたが、すっごく楽しかったです♪なんだか癒されました～また行きたいなぁと思います☆今度はランチもしよっと♪地元名古屋や愛知の色んないいところをこれからも五感で感じ、発見していきたいなぁと今日改めて思いました。覚王山商店街のＨＰです。http://www.kakuozan.com/top.htmlあ、あと「やまのて音楽祭」という催しがちょうど今の時期開かれているようです↓http://www.siroyamadagaya.com/yamanote/今まで知らなかったのですが、素敵ですよね！音楽を皆で色んな形で楽しめる催し、嬉しいです♪覚王山界隈、惚れ直しました☆

  2010.03.19

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  入浴剤で体ぽっかぽか♪

  冷え症改善のため、以前はたま～に入浴時にバスソルトを使ったりしていたのですが、最近はあまり使用せず…でも最近友達の結婚式の２次会のプチギフトに入浴剤を頂いて、試しに使ってみたところ、入浴後体がいつもよりぽかぽかあったかいなぁと感じ、その効果にびっくり！嬉しい驚きです♪それからは、ドラッグストアでいいものはないか、あれこれ探すのが楽しくなってきました☆パッケージも色んな物があって、面白いですし、いい香りに包まれ、リラックスできたり、新たな楽しみができて、とっても嬉しいです♪その日の気分によって、色んな入浴剤を楽しんでいますが、中でも私の一番のお気に入りが、こちらです☆あたたまり方がダントツで、久々に汗をかきました！お風呂から出た後も、体がポカポカあったかくて、嬉しくなっちゃいました♪雑誌などでお薦めされている記事などよく見てはいたんですが、もっと早く試してみればよかったぁ…ドラッグストアなどでバラ売りでも売っているので、よかったら一度、試してみてくださいね☆

  2010.03.18

• 「夢の家」を創る（NHK「課外授業」）

  ＮＨＫの「～ようこそ先輩～課外授業」の映画美術監督の部谷京子さんの回を見ました。「夢の家」と題された５通りの数行の台本をもとに、子どもたちが夢の家をデザインするという内容でした。私は、台本をもとに、大体こんな感じになるだろうなぁと予想というかイメージしていたのですが、台本の主人公の方々への聞き取り調査をもとに作られた夢の家は、私の想像なんて、はるかに超えるとっても素敵な素晴らしいおうちになりました。私は現実的に快適で過ごしやすい家くらいまでしかイメージできなかったのですが、子どもたちは、台本の行間を読み解き、台本の主人公の方が本当に望んでいる夢の家とは一体どういうものかということを真剣に考え、今はもう亡くなっている方も登場させたり、台本のそれぞれの主人公の方が涙するくらい、心から喜ぶ家を作り上げていました。お仕事をするうえで、発想力やアイデアも大事ですし、皆の創意工夫が盛り込まれる事も重要ですが、何より、相手のニーズをくみ取ること、慮る事が一番大事なのかもしれない、と改めて思いました。「想い」があってはじめて、人の心に伝わるものになる。授業を通じて、部谷さんや子どもたちに大切な事を教えて頂きました。番組を見ながら、涙がぽろぽろ流れ、とまりませんでした。素敵な番組を、本当にありがとうございます☆

  2010.02.09

• 「プロフェッショナル」スジ屋さん

  久々に「プロフェッショナル」見ました。電車のダイヤを考えるお仕事、スジ屋さん。東京の電車は特に種類も本数も多いので、きっと調整などはすっごく大変ですよね。でも諦めず、妥協せず、粘り強く、地道にお仕事に取り組んでいらっしゃる姿が素敵だなぁと思いました。各駅ごとの停車時刻を図ったり、混み具合を確かめたり、列車の遅れを目で見てわかりやすいグラフを開発したり…お客様、生活者目線でのお仕事ぶりが徹底してるのがすごい。「プロフェッショナル」の別の回のお寿司屋さんの方もそうでしたが、素敵な人生の先輩方は、少年のような笑顔がすごく素敵で印象的だなぁと感じます。ギャップがあるからよけいそう思うのかも？？諦める理由を並べるんじゃなくて、どうしたらできるようになるかを考え、試行錯誤を愚直に繰り返す。大変じゃないお仕事なんてないから、その試行錯誤の過程が楽しい、飽きない、充実感を感じられそうなお仕事を自分で選ぶ。大人が生き生きと働く姿を実際に見せる事がどんなに言葉を尽くすよりも、子どもには一番の手本になるなぁと感じました。素敵な番組をありがとうございます☆

  2010.02.05

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  生まれて初めてのパン作り

  私は最近パンがとっても好きになったのですが、友達に「一度パンを家で作ってみたいんだよね～」と言っていたら、友達が、「これ見て作ると、簡単に電子レンジでパンができていいよ」と、村上祥子さんのレシピを教えてくれました。早速レシピを見てみると、すごく美味しそうなパンがホームベーカリーやこねる機械がなくても、簡単にできる方法がわかりやすく書いてあったので、面倒がりな私も試しに作ってみることにしました♪電子レンジで30秒発酵のこねない焼くだけかんたんパン探してみたら、イーストも強力粉も、専門店でなくても、スーパーにあるんですね！家にあったチーズを入れたチーズパンを作ってみる事にしました☆レシピ通りに作っていったのですが、本当に簡単にできていくことにびっくり！作っている間も発酵を待つ間も楽しかったですが、焼きあがるのを待つ時間が一番どきどきわくわくして、何度もレンジを見てしまいました。待望の、焼きあがりは…美味しそう…だけど、正直もっと膨らんでほしかったかも…でも食べてみると、美味しかったです♪もっとふんわりしたら、きっともっと…反省点は「こねすぎない」ことを意識しすぎて一番最初の混ぜる作業が甘かったことと、発酵ももうちょっとさせてもよかったかも…更に成形はちょっと雑だったなぁ…という点です。とっても簡単に短時間でできましたし、何より作る作業自体が楽しかったので、是非またすぐリベンジして作ってみたいと思います！次は紅茶を生地に練りこんでみようかな☆

  2010.02.04

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  「毎日が遠足」(広瀬香美さん)

  今日の「はなまるカフェ」のゲストは広瀬香美さんでした。元々楽曲も好きでしたが、今日のトークを聴いて、お人柄を知り、ますます好きになりました☆学生時代のことや、デビューまでのいきさつなどをざっくばらんにお話しされるご様子や、好奇心旺盛なところなどが、とても素敵でした♪「したいことがたっくさんあるから、毎日が遠足だと思って、色んな事を体験したい」とおっしゃっていたのが印象的でした。工場見学がお好きで、ポッキーやカールの工場等にも足を運ばれたことがあるとのこと。確かに紹介された工場の映像を見ていたら魅力的でした☆今朝は特に寒かったのですが、はなまるカフェを見ていたら、すごくさわやかな気持ちになり、元気を頂きました♪前向きで優しい気持ちがある魅力的な方が作られた歌だから、共感できる素敵な楽曲ばかりなんだなぁと改めて感じました。冬のドラマの主題歌のカバーアルバムを出されたということで、小泉今日子さんの「優しい雨」をカバーされた歌声がバックで流れていましたが、すごく素敵でした☆DRAMA Songs(携帯のワンセグで見ていて、トークの途中でところどころ音声が切れたりしていたので、もし若干違う解釈だったりしたらごめんなさい。)

  2010.02.03

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  アロマ加湿器☆

  　　　友人宅に加湿器があり、いいな～と思っていたら、別の友人たちからプレゼントでアロマ加湿器を頂き、ものすごく嬉しかったです♪本当にありがとう☆暖房やガスファンヒーターでお部屋をあっためる時、お肌の乾燥とかが気になっていたので…助かります♪【ポイント最大14倍】【送料無料・温湿時計プレゼント特典有】 チムニーハイブリッド アロマ加...加湿もできて、私の大好きなアロマ機能もあって、何より見た目も可愛い☆毎日使ってます♪音はどうかなぁと思っていたのですが、眠る時に使用しても全然気になりませんでした。(私は小さな音でも結構気になるタイプですが)お休み用モードもありますし、加湿の強さも選べるので、すごく便利です！私は基本的に「弱」で使ってますが、しゅわしゅわ～っと十分に水蒸気が出てきます。今は最もいる時間の長いリビングで使ってます。頂いたのはホワイトのタイプですが、もう１つ他の色を寝室用に買ってもいいかも？？この冬大活躍しそうな予感です☆

  2010.02.02

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  イオンスチーマーで自宅エステ☆

  最近口周りの乾燥が気になり始めたのですが、ふと「そういえばうちにイオンスチーマーあったような…」と思い出し、埃がかぶらないようしまってあったスチーマーを出して、久々に使ってみました☆●即納！本州、四国、送料無料！`(^_^)'●パナソニック イオンスチーマー●ナノケア（別売りア...使ってみたら、蒸気があったかくてすごく気持ちいい♪そういえば、使わなくなったのも、夏になって暑くなり、蒸気があつく感じ、乾燥も気にならなくなったからでした。でも、この季節にはぴったり！思い出して使ってみて良かったです☆スチーマーをあてた後は、化粧水の吸収がすごく良く、(逆に保湿しないと乾燥しちゃう！)お肌がもっちもちでびっくり！嬉しい驚きでした。これは使わないともったいない！(高かったし)これからは大事に使っていきたいと思います♪本当は明日も使いたいくらいですが、急にバンバン使うと逆にお肌に刺激になって良くないらしいので、少し日にちをあけよっと…クレンジングの前に使うとメイクがしっかり落ちて、いいみたいですが、私の場合は、洗顔→シートパックしたまま→スチーマー→保湿というふうに使いました☆唇もぷるぷるになりましたよ♪色んな使い方を試してみたいです！今は、色んな種類のスチーマーが出ているのですね！デスクで…とか！びっくりです！でも便利ですね☆試しに使ってみるのに比較的お手頃価格の物から買えるのがいいな～。【在庫あり（12時注文迄当日出荷可能)】Panasonic EH-SA42-N(ゴールド調) イオンスチーマー デ...♪即納です♪★送料無料★【Panasonic】パナソニック イオンスチーマー ナノケア EH-SA91-N【ナ...でも私はまずは家にあるものを大事に使っていきます！(専用の精製水が必要なので、使う場合注意してくださいね。ドラッグストアなどに行けば、安く買えます。)

  2010.02.01

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  プリザーブドフラワー

  ずっと興味はあったのですが、買うにしても習うにしても結構いいお値段がするし…と思って尻込みしていたんです。そうしたら、お誕生日にお友達がこちらをプレゼントしてくれました☆【タイムセール】送料無料『日本で、当店だけ！』世界ティーエキスポ金賞受賞のお紅茶と、枯れ...そう、私が興味を持っていたプリザーブドフラワーと私の大好きな紅茶のセットです♪すごく嬉しかったです☆数か月間経ってますが、本当にお花はそのままの状態ですし、紅茶も美味しく頂いてます♪私が好きなものを選んで贈ってくれたその気持ちが嬉しくて、お部屋に飾ってある可愛いお花のケーキを見るたび、幸せな気持ちになります☆私も母の日やお誕生日に贈ろうかなぁと思ってます。お友達へのプレゼントにもお薦めです♪【タイムセール】≪≪1000件突破記念セール≫≫送料無料で、枯れないお花を贈ろう！誕生日にも...ほとんどの商品が送料無料なところも嬉しいですね☆少し気は早いですが、バレンタインのお返しとかにもいいかもしれませんね♪

  2010.01.29

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  生姜茶で体をあっためてます

  元々すごい冷え性なので、この季節は貼るカイロや湯たんぽは手放せません…そして以前からチューブの生姜を愛用していたのですが、そんな私の最近のお気に入りがこちらです♪【秋冬限定】260g　果実茶　生姜茶飲みやすい、とかではなく、美味しいです☆先日遊びに来てくれた友達にも出したのですが、「美味しくて体があったまる」と大好評でした♪この商品を知ったきっかけは、友達がこのジャムをプレゼントしてくれたのですが、155g　リッチスタイルフルーツジャム　オレンジこれが今まで食べたジャムの中で一番美味しくて、ヨーグルトにかけて毎日食べてたらあっというまになくなっちゃって、慌ててネットでお店を検索したらこの生姜茶に巡り合った、というわけです☆最近生姜を使った製品、色々出てて気になりますけど、これは冷え性の女性に本当にお薦めです♪よかったら一度試してみてくださいね☆

  2010.01.26

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  美味しいスイーツを探して。

  久々に名古屋駅に行ってきました☆お洋服は再値下げで信じられないような価格になってますね♪びっくり！ユニモールにアフタヌーンティーができているのを発見して嬉しかったです☆(雑貨のみ取扱い)お洋服のバーゲンもチェックはしたのですが、最近甘いものにハマってまして、今回は名古屋駅にある美味しいスイーツを探しに名駅地下をウロウロしていました。「甘ぼん（に）」等を参考にしながら。元々は、カフェが好きで、友達が教えてくれた「カフェぼん（に）」を持っていたのですが、本屋さんで「甘ぼん」を見つけ、衝動買いしてしまいました☆それで結局何を買ったかというと、JR名古屋高島屋にある「アンリ･シャルパンティエ」で焼き菓子を買いました♪【いちおしスウィーツ】［アンリ・シャルパンティエ］クレームビスキュイアソート　Sボックス(8...以前友達がプレゼントでくれて、すごく美味しかったので☆贈り物にお薦めですよ♪デパ地下はバレンタイン色にだんだん染まってきてますね☆各百貨店のバレンタインのチラシ等を見ているだけでうっとりしてしまいます♪もうそんな季節なんですね～今のところこのケーキが気になります☆【タカシマヤのバレンタインデー】［パティスリー　キハチ］ハッピーショコラバーム (81108-509...見てたらお腹すいてきましたぁ…

  2010.01.26

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  １年ぶりの友達と会いました。

  好奇心旺盛で、アンテナも高くて、お仕事も趣味も楽しみながら一生懸命取り組む彼女。会うたびいつもものすごく刺激を受けますし、楽しくて時間が経つのがあっというまです☆今回はいつにもましてずっと恋愛の話をしていた気がします。(９割くらい？)人と出会うということは、新しい自分を発見することでもあるなぁと思いました。楽しい時間を本当に本当にありがとう♪恋愛というと一番に思い浮かぶ人は、「小悪魔な女になる方法」で有名な蝶々さんですが、私が好きな本は、ポン女革命！女子アゲ↑の２冊です。恋愛テクニックというよりは、女の子が元気になる方法が紹介されている本です☆私はいつも煮詰まった時に手に取ると、すっきりした気持ちになり、元気を頂けます♪お薦めです☆

  2010.01.25

• 友達が気づかせてくれたこと

  先日会った友達が気づかせてくれたことはいっぱいありますが、その中でも一番大きな気づきは、 自分が「このままの自分では愛されない」と思っていたこと。弱い自分を責めていたこと。そして、それは間違っていたということ。 つまり、このままの私で愛される価値がある、ということです。何度も言ってもらってやっと、自分の中に落ちてきました。 自分が望んで自分を高めたくて努力する、というのは何の問題もないですし、素敵な事ですが、「こう言われたし、たぶん相手はこういうことを望んでいるだろう」という出発点だと、 期待に応えて、好かれたい自分＝あるべき自分（理性）と、本当はありのままの自分を受け入れて欲しい自分（感情）とで、葛藤が生まれ、苦しくなってくるんですよね。 もちろん変えられる部分を変える勇気と努力は必要ですが、変えられない部分を受け入れることも必要で、それも強さ。 だから私は自分を貫き、表現する強さを身につけていきたいです。ついつい余分な負荷を背負ってしまう癖があるので、こまめに肩と背中に意識を向けて、今の状態を感じてみて、やわらかくほぐしてあげて、負荷を降ろすようにしていきたいな。安全な場所で自分を安心して表現して、充電したりもして。 重くて苦しいのはもう嫌だから。余分な負荷を降ろせたら、不安を増殖させなくてすむし、自分サイズのコンパクトな不安と向き合える。何を背負うかは自分で選べるんだから。 そして私が今引き受けるべき責任は、ただ一つ。それは、自分を思い切り幸せにすること。快適な生活を送ること。そのために必要なものを、せっせせっせと自分に補給しましょ☆「これは私にはもったいない、ふさわしくないから、あきらめる」と、自分で自分のセルフイメージをさげるのはやめて、自分の気持ちをあげてくれるアイテムや出来事や時間や人を自分で選んで、近づいて、増やしていこう♪ せっかく一生懸命生きるなら、不幸に我慢する努力じゃなくて、幸せになる、幸せであるための努力をしよう！ そうできないくらい疲れているときは、全部投げ出して充電すればいいんだから。（蝶々さんもそう言ってるし。） 自分の中の力を信じて、何も考えず、委ねてみよう☆そしたら実は、面白い何かに出逢えるかもしれない♪人生という旅が、実はすごく楽しい大冒険になるかも！そんなふうにイメージできる力も、大事に育んでいこっと☆

  2009.02.04

• 世界一大切な人

  学生時代ゼミの先輩に、「お前は周りの人のいいところを見つけられて偉い。俺たちを褒めてくれる同じ勢いで、自分のことを褒めてやれ。」と言われた事があります。 その時は、自分を褒めるなんて…と思っていたので、その言葉を受け止められなかったのですが、別に褒めはしなくても、頑張りを労うとかはとても大切ですよね。 自分が他人なら、「そんなに無理して何かしなくてもいい。そのままでいいし、そのままがいい。生きてるだけでいい。」って思えるのに、自分だとそう思えず、厳しくなってしまう。 だから今年は、自分を世界一大切な友達だと思って、敬意を持って接しようと思います。むやみやたらに甘やかしてかわいがるんじゃなく、でも、大切な人だから、希望は叶えてあげたいです。 そう考えてみて思いついたことは、別にすごい贅沢なことじゃなく、より快適に生きる為の、ちょっとしたこと。でもそういう小さな欲求を叶えることが実は大事なんですよね。 人生は、自分の夢を叶えてあげる旅だと思ったら楽しみですね。夢の大きさなんて関係ない。自分にとって大事かが大切。 自分を大切にする事ができてはじめて人を愛せる、なんて聞いたことがあるけれど、是非体感してみたいなぁ…

  2009.01.21

• 心のゆとり

  ☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆　あけましておめでとうございます☆　今年もよろしくお願いします♪☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆今年したいと思ってたこと１．バーゲンで冬服を買う☆（可愛いアクセありがとう）２．美容院に行く♪（友アドバイスを参考に工夫中）３．新しいメガネを買う☆（友達のメガネが可愛かった）全て既に達成できてしまった♪ 今したいなぁって思ってることは、「一人カラオケ」☆喉の調子と「歌いたい…」タイミングが合った時に行きたいな。 この、「してもいいし、しなくてもいい」「不安はあるけど、今考えなくても、まいっか」「行動する前に悩むんじゃなくて、行動してから考えればいいや」と思える「心のゆとり（体調、時間全て含めてのゆとり）」を保つ事が大事だなぁとつくづく思う。年末年始に会った友達もそう言っていたなぁ。 ゆとり⇒意思⇒行動（したいことしてみる、友達と会ってみる）⇒ゆとりの時間に振り返り、といういい循環が生まれるから。 私の場合、ゆとりを保つために大事なのは、・疲れを溜めない。（充電の時間をこまめにとる）・友達に定期的に会って話をする。思いを溜めない。・経験のポジティブな振り返り。自己受容。そのための環境整備は全力でしようと思う。ラブ☆休息

  2009.01.08

• 最近思うこといろいろ

  ○手放したい癖 ★一度に２つ以上のことをすること(テレビと雑誌とか)⇒一つ一つ、今目の前にあるものを味わう。急がない。 ★少しでも早く移動したい(特に職場で)⇒そんなに急いで歩かなくてもいい。人に譲ってみる。 ★先のことを前もって考えておいて、安心したい⇒その日その瞬間自分がしたいことを自分に聞く。 ★興味のない話でも無理して熱心に聞いてしまう⇒うなづくのをやめてみる。自分の状態に集中してみる。○最近あったいいこと☆サプライズ我ながらいい企画だと思う♪満足☆ ☆家でボーっとする時間を持てている「熟す時を待つ」ということを学んでいる気がする。 ☆「フルスイング」やっぱりいい作品。教えてくれたお父さんありがとう♪ ☆友達の就職内定ＨＡＰＰＹニュースを共有できることが幸せ♪友達と話したりメールすると発見する事が多い。 ☆仕事関係の人の毒舌にわくわく♪後輩が私の毒舌にわくわくした理由がわかった気がした。キレてるポイントがむちゃくちゃすぎて、面白かった☆☆ネイルシールプレゼントしてもらって使ってみたらすごい可愛い♪

  2008.12.25

• 一緒に第３の答えを見つけ出す

  １年半ぶりに友達と会って、気がつくと時間があっというまに経っていた。 問題意識とか興味関心とか似てる部分もあるから他の人には話しにくいテーマも共感してもらえて話しやすかった。 それぞれが「当たり前」と思い込んでる価値観が実はびっくりするくらいその人だけの思い込みだったりということをお互いに解きほぐしあって、とても発見の多い充実した時間だった。 私の中でもやもや～としていた色んなことが少しつながった気がした。同じ方向を向いて、一緒に問題解決していけるって本当にありがたくって、いいものだなぁと思った。 私にとっては、なんでそんなに優しいの？とびっくりするくらいの申し出をしてくれたりして、すごく嬉しかった。本当に本当にありがとう。 もらった言葉☆～してもいいし、しなくてもいい。☆不安でいい。初めてのことは怖くて当たり前。☆はじめから全部を完璧にしようとしなくて大丈夫。☆大丈夫、絶対できる。☆不安や困難を一つ一つ解決していく事は、実は楽しい事で、絶対に自信になる。 話していて思ったこと☆問題は、何かに気づくためのヒントが隠れているのかも。教えてもらえてると思えばありがたいことかも～☆悩みに向き合って、自分なりの答えを見つけるのは実はものすごいこと。かっこいいこと。

  2008.12.04

• キラキラ休日☆充電

  大好きなメンバーで海辺をドライブ☆ずっと行ってみたかった場所に連れて行って頂いて♪ 二人は本当に優しくてあったかくて、コスモスの向こうのニコニコ笑顔の二人を見たら、お父さんとお母さんに見守られているようなほんわかあったかい気持ちになりました☆ そんな二人に思い切り甘えさせてもらった私…二人の話をボーっと聴いてるのも超幸せな時間♪「たっのしーい☆」っていう後輩の声に、表情に、感性に、私も笑顔をたっくさんもらって。ちょっとしたやりとりでいっぱい笑って。愛情タンク満タン！充電いっぱい♪本当にありがとう☆ ゆったりした時間の中でこわばってた心がゆるりと開いて。 向き合うのが怖かった自分の気持ちに、二人の力を借りて向き合ってみて。いっぱい一緒に一生懸命考えてくれて。 「それはつらいわ。」その言葉にどれだけ救われたか。 「80歳の自分なら、今の自分になんて言いますか？」⇒そんなに自分を苦しめなくていいよ。無理して自分を変えようとなんてしなくていいよ。もっと自分を大事にしてあげようよ。そんなにいつもずっとは頑張れないし、そんなに自分を追い込んだら、つらくて当たり前だよ。もっとのびのび生きたいように生きればいいんだよ。 太陽の光に、海に、空に、緑の色に、木漏れ日に、いっぱいいっぱい力をもらいました☆海に沈み行く夕日、本当に素敵でした。 何より、大好きな人たちと一緒にいる安心感があるからこそ、景色はより美しく、より輝いて見えるんだなぁと改めて思って。写真もやっぱいいなって思いました。デジカメさんもありがとう♪ 。・:*:・`☆、。・:*:・`★　　　.。・:*:・`☆、。 前日も、大事な友人と最高にわくわくなひととき☆ジャズの演奏むちゃくちゃかっこよかった～♪オケの大ファンになっちゃいました☆ 「それは、すごい大事な発見だよね。」友達のこの言葉にすごく勇気付けられ、励まされました。 そう、苦しんだ中でわかったこともあるわけで、今の日々も大事な学びの時間。そんな振り返りも大切。最近本当に足りないほうばっかりに目がいってたなぁ… 信頼する友達に会うと、その存在に、表情に、輝きに、教えられる事がいっぱいだぁ…原点回帰というか…素敵な休日を本当に本当にありがとう☆

  2008.10.14

• 嬉しいことを共有して２倍に。

  私を信頼して悩み相談をしてもらったりするのも、すごく嬉しいのだけど、友達からＨＡＰＰＹニュースがもらえると自分のことみたいに本当に嬉しい。大好きなお姉さんがもうすぐ結婚される。いつも色んな相談にのってもらったり、話を聴いたりするんだけど、こないだはオーダーの指輪の話をしてくださって、聴いててすごく心があったかくなった。これまで指輪って、あるものの中から選ぶもので、よっぽどのこだわりのある人だけがオーダーとかするのかなって勝手に思っていたんだけど、二人の好きなものや思い出を指輪に込めて一緒にデザインを相談して考えていく過程ってすっごく素敵だなって思った。その時間も二人の大切な思い出になる。指輪のメンテナンスしていく時も、その作った時のピュアな気持ちを思い出せたり。なんだか自分のことのように嬉しくて、ドキドキした。話を聞かせてくださって本当にありがとうございます☆あと、１年間色んな話をしてきたけれど、こないだは今の仕事に就く前の話なども聴けて、学ぶことが多かったし、なんだか嬉しかった。いつもまっすぐに誠実に接してくださるお姉さん。ちゃんと受け入れてもらってるって感じがして、会った後はいつも心がほかほかあったかくなる。会社とか色々落ち込んでる時なんかは特に。心がゆるゆると優しく解きほぐされていくのを感じる。私もあんなふうにあったかい女性になっていけたらいいな♪

  2008.09.21

• ハタを楽に

  いつかどこかで読んだり聞いたりした話ですが、「いい状態の自分になり、保つために、山に入って修行する⇒自分が磨かれたと思う⇒俗世に戻る⇒色んなことがあり、色々感じる⇒まだまだ修行が足りないと思い、山に戻る」 ということ自体は、別にいいけれど、本当は一番修行になるのは、この俗世で現実と向き合って生きていくことではないか、という話。 私は、自分の嫌な部分とかしょうもない部分とかを見たくなくて、ひきこもることがよくあります。(心と体を休めることも大事なので、一人の時間はある程度は必要な時間でもあるのですが) でも、人とかかわる中で、人とともに過ごす中で、自分のしょうもないちっぽけな部分に直面して、その上で、できることを考えて実行するということが一番大事なことかと思う今日この頃です。 「今求められている、与えられた役割を果たす」ということ。一見難しそうじゃないこと、ささいなことのようですが、ニーズを汲み取るには周りにアンテナをはってないといけないですし、自分の思惑とか欲とかも置いておいたほうがいいですし、結構一番難しい、でもやりがいのあることなんですよね。 かっこつけず、等身大で。行動で示す。言葉でも伝える。相手がしてくれたことに気づき、ちゃんと受け取る。 当たり前のことを当たり前にできる人になっていけたらと思います。そのために今は、汗かき、恥かき、たくさんもがいていこっと。

  2008.07.26

• はごろも。

  「もえちゃん、いつも一生懸命じゃん。」友達にそう言ってもらって泣きそうになった。 何かを新たに始めたりとか、転職したりとか、そういうことしなくても充分一生懸命生きてるよって。 私が今の生活を必死に死守していることをわかってもらえたようで、本当に嬉しかった。 信頼する友達の言葉は、はごろも。とげとげの心を、ふんわりやさしく包み込んでくれる。 (「ハゴロモ」の表現はよしもとばななさんの小説より引用。)一生懸命＝仕事、わかりやすい何か、にこだわってる自分自身にも気づいた。色んな道があるし、今得ている恵みもいっぱいあるのに。 ここのところ思ってたもやもやを全部吐き出したら、自分が今興味のあること、やりたいことも見えてきた。これまでの自分にこだわってたのは、自分。素直に心の声に耳を澄ませてみたら、言葉が飛び出してきた。 共感してもらって気持ちがすごく楽になったし、もらった言葉、本当に嬉しかった。今の自分でいいんだって思えた。 ＊＊＊＊＊＊＊「大事なこと、信頼して話してくれて、嬉しかったよ。ゆっくり話聴かせてね。」こんなこと、相談していいのかって思うこと、自分だったら重いなって思ってしまうかもって、おそるおそる話したこと。でも、彼女に聴いてほしかったこと。しっかり受け止めてくれて、本当に嬉しかった。状況は変わらなくても、怖くて苦しくても、話せる相手がいる、と思うとそれだけで少し救われる。支えられて生きているということを改めて感じる。今できることを一つずつコツコツ積み重ねていこう。

  2008.07.12

• 心に灯をともす言葉

  相手を思う気持ちや熱意を伝えることも大事だけど、相手をよく見て、相手がその時ほしい言葉をかけるということが本当に大事だと知った先週末。(テクニックを身につけるという意味ではない) 一生懸命考えて言葉にしていることは全然伝わらず、何気ない一言が思いのほかヒットしたり。 友人の言葉によって別の友人が希望を取り戻して、表情ががらっと明るく変わるのを間近にしたり。 その友人の言葉で私の視野もバッとひろがったし、希望もわいてきた。心にあったかい灯がともった感じ。 同じ物事をどうとらえるかはその人次第。そして、自分ではどうしていいかわからなくなった時、友人の言葉がどんなに勇気と元気をくれるか。 いい受け止め方ができる友人の素敵なところを私も取り入れたい。せっかくそばにいるんだから。 ・逆に～ができて、よかった。新しい発見が出来た。・夏に向けて1週間得したと思えばいい。悔しさも力に。振り返って今を懐かしく思えるときが絶対にくる。・今変なプライドにこだわってしまったら、もったいない。１年後に今を振り返った時に、トライしたら楽しい思い出が絶対残るはず。できるかどうかじゃない、やるんだ☆人と支え合って生きてる今は楽しい♪人生日々勉強だ～

  2008.06.23

• その時必要な人に出逢えることになっている

  男女問わず、素敵だなと感じる人に出逢うことってすごく大事だなと思う。 そういうのは意図してできるものではない。不意打ちでくる、ご褒美みたいなもの。 その時その時の自分の状態も大事だ。自分の中に余分な感情がいっぱいあると、素直に人の良さを見出せないから。 比べて落ち込んでしまったりもする。羨ましかったり。でも羨ましいのは心の奥底で「自分もそうなりたい」と思ってるから。意欲があるから、葛藤がおき、落ち込む。 だから、いいなと思ったことは、素直に取り入れればいいのだ。取り入れ方がわからなかったら、勇気を出して相手にどうしたらそんなふうになれますかって聴いてみればいい。 誰かを見て、いいな素敵だなと感じたら、それはチャンス到来☆自分もそうなれる可能性が出てきたということだから。 人の素敵な部分を見出せるということは、わくわくするし、とてもクリエイティブなこと。編集は自分オリジナルの視点なのだから。 ちなみに私が最近素敵だなと思う友人たちの美点は… ☆弱音を素直に言葉に出来るところ自分も相手も信頼してる証拠だから ☆自分の失敗談を明るく笑い話にできるところ自分のダメなところも素直に受け入れているところ☆人のいいところを見出して、相手にもちゃんと伝えるところ嬉しい、楽しい、ありがとうを言葉にできるところ 不安や不満は小出しして、素直な気持ちで日々過ごしていけたらと思う。 私とともに時間を過ごせて良かったと大好きな人たちに思ってもらえるような私でいたい。♪おまけ：今日の嬉しかったこと♪一応傘を持っていった方がいいと朝出かける前にお父さんが言ってくれたのに、大丈夫だろうとたかをくくって出かけたら、定時後会社を出てみたら、どしゃぶり。駅までの道、とぼとぼと歩いていたら、偶然通りかかった会社の人が「これ、持ってきなよ」と自分のさしてた傘を私に手渡してくれて、さっと駆けていった。あんなかっこいいことできる人に、私もなりたい。

  2008.06.05

• ＨＡＰＰＹ☆ＷＥＤＤＩＮＧ

  待ちに待った日。ずっと楽しみだった日。結婚する友達本人も「期待しててね」と言ってくれていたチャペルでの式。本当に素敵だった。緊張した面持ちでウェディングドレスに身を包み、お父さんと腕を組んで可憐に登場した友達の姿を見ただけで、なんだか泣けてきた。友達の綺麗な姿を見ただけで泣けてくるのはなんでだろう。旦那さんも少し緊張しながらも、終始照れ笑いを浮かべていて、あったかい性格がにじみ出てて、すごく素敵だった。その後の披露宴での挨拶も、本当に素敵だったけど、何より、２次会も含めて、終始ゲスト一人一人に目配り心配りをされていて、その誠実な姿勢が最高にかっこよかった。そして、大事な友達。ほんとうに最高に輝いていて、綺麗だった。幸せそうな笑顔が、眩しかった。いつも周りの人への思いやりの気持ちを忘れない彼女からの手書きのメッセージ、とっても嬉しかった。ご両親への手紙、思わず自分の姿を重ねて聴いてしまった。なななんとブーケをもらってしまった☆その気持ちが、一番嬉しかった。二人が大切にお互いへの気持ちを育んできたんだなって事が改めて感じられて、そして、周りの方々への感謝の気持ちがひしひしと伝わってきて、思いのこもった本当にあったかいいい会だった。招待してくれて、本当にありがとう。２次会も微力ながらお手伝いさせてもらったんだけど、一緒に会を作った子たちにも本当に感謝感謝。準備の段階からすごく一生懸命で、当日も立派でかっこよかった。他の子たちも、進んでいっぱい手伝ってくれて、その優しい気持ちがものすごくあったかかった。当日あんなに楽しかったのは、彼らがいたおかげだと思う。(披露宴での余興もすごい良かった☆)同じ歳の新郎新婦。新しい生活の始まり。「今日の気持ちを忘れないように」という言葉がなんかものすごく印象的で、心に残った。どうかいつまでも末長くお幸せに♪本当にありがとう。

  2008.05.11

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  サプライズ

  いつもお世話になっている方に、サプライズでプレゼント構想は３ヶ月前からあって、色んな人から情報を集め、具体的に動き出したのは、１ヶ月前くらいから。サプライズであることがポイントだったので、プレゼントをかなり前もって準備して発送してからも、無事相手に届くのをドキドキしながら待っていた。だから、喜んでもらえて、本当に嬉しかった。期待以上の反応で、心が躍った事柄だけ取り出してみたら、ちょっとしたことかもしれないけど、私にとっては、色んな人にもらったアドバイスや自分のその方へのアツイ想いが含まれているからこそ、特別な思い出となった。大切な人が喜んでくれること、その人の笑顔は何者にもかえがたいご褒美だし、原動力だ。もっともっと喜んでほしいとまた燃えてきた(笑)たぶん自分のための時間と、大切な人たちのための時間、はっきり切り離せるものではないけど、私にとってはその両方が必要なんだと思う。ちょっとしたことでいいから、ペイフォワードしていけたらいいな。３ヵ月後は、７月！もう夏地味で地道な種まきが一番強いおまけ：読むの楽しみ♪な新刊２冊○よしもとばなな「なにもかも二倍」○よしもとばなな「サウスポイント」同時期に２冊の新刊を読めるなんて、なんか贅沢な感じですよしもとばななさんのサイトの日記は毎日読んでるんですけど、活字になったものを改めてまた読むのもいいんですよね～今日は「まぼろしハワイ」と「ハゴロモ」を読み返してましたよしもとばななさんの本を読むのは、私にとってかけがえのない大切な時間です

  2008.04.26

• 新しい風

  変化にはとても弱い私なので、新年度を迎えるにあたり不安いっぱいだった。でもいざ迎えてみたら、結構新鮮で楽しい。年齢の差を感じたり、焦ったりする時もあるけど、自分の新たな部分が引き出されたり、思い出したりもあって、自分の中に新しい風が吹いてきてるみたいで面白い。新陳代謝のようなもの？時には流れに身を任せてみるのも大事だなと思う。今まで話したことがなかった人と話すことで、新たな考え方を知って、自分の中に取り入れてみることで、もう手放したほうがいいものに気づかされたり、大切なものへの思いを強くしたり。「本当によかったよかった」と言っていたら、会社の人に「こないだまで大騒ぎしてたよね」と苦笑されてしまった。あんまり周りの人を巻き込まないようにしないとね…でもそうやって不安な気持ちを話せたり、拗ねたり甘えたりできる人たちの存在は、私の大事な大事な財産、宝物。変化をおそれず、新たに吹いてきた新鮮で心地よい優しい風を味方につけて、大好きな人たちと大好きな春を満喫したい。皆さんもわくわくな春をお過ごしくださいねおまけ：読むのがものすごく楽しみな本○瀬尾まいこ「戸村飯店青春100連発」大好きな瀬尾まいこさんの待ちに待った新刊なので、週末読むのが楽しみです

  2008.04.11

• 自分を出す

  今いる環境にやっとなれてきたこともあり、色んな人と色んな話をする機会も増えてきた。人と話すと、相手のこともわかるけれど、相手に応じて色んな自分が引き出されるのも面白い。あと、私も割とよく笑うけど、話していて周りの人が笑ってくれると、なんかあったかくって、安心して心を開ける。あれこれ考えてから言葉を選んで話すより、気弱な自分とかイラッとしてる自分とかを隠さず、そのときのそのままの自分を出しているほうが、周りの人がなんか喜んでくれてるみたいで、不思議な感じ。確かに、職場の上司で、情けない部分も見せてくれる人がいて、そういう姿に親近感も感じられるし、心を開いてくれているようで嬉しい。何より、そういう部分が、優しいその人の魅力だと思う。他にも同僚で、いつも礼儀正しくクールな人だけど、たびたび迷惑をかけてくるほかの人に対してたまに我慢の限界が来てブチ切れてる時があって、その静かな怒りの表現がその人らしく、めったに見れない貴重なものを見たような感じで、なんかわくわくしてきたり。(本人には気の毒な状況ですが…)人の魅力って奥深いなって思う。この人にはこういう一面があったんだって改めてびっくりすることも最近多い。私も少しずつ心を開いて付き合える人を今の場所でも増やしていけたらと思う。気持ちをちゃんと言葉にして伝えてくれる人も多いし、気遣いができる人に救われ、学ぶことも多い。いいところを沢山取り入れて、まねしていきたいし、素の部分も出していけたらと思う。大好きな人たちともっと仲良くなりたいから。人ってあったかいなってもっと思いたいから。生きてるっていいなってもっと思いたいから。大きな愛を持った人になりたい。自分の周りに優しい気持ちがいっぱいあふれてるようなそんな瞬間をひろげていけたらいいなと思う。少しずつ。できることから、少しずつ。

  2008.04.05

• 小さな夢

  ここ何ヶ月か、ずっとしたかったこと、勇気を出して実行してみた。自分でもびっくりするくらいすごい緊張したけど、動いてみて良かった。頑張った自分を褒めてあげたいと思った。実際に動いてみてわかることってやっぱある。一つずつ、自分の小さな夢を叶えていきたい。

  2008.03.30

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  好きな人の声

  春は一番大好きな季節ですが、季節の変わり目ということもあり、心と体のバランスをとるのが難しいです。今週は眠りが浅くなったりしていて、結構キツイ一週間でした。自分でもどうしていいのかわからず、暗い気持ちで過ごしていたのですが、ふと思い立って今は遠くに住む友達にメールをしてみました。いつもの復活法の一つは、その子に手紙を書くことなんですが、その元気も沸いてこなかったのです。メールをしたのも夜遅い時間だったのですが、電話をかけてきてくれて、(しかも相手は外出中)びっくりしました。というのも私は電話があまり得意ではないのであんまり人と電話で話をしないんですよね。なので、その子とも電話でやりとりってあまりしたことがなかったので、びっくりしたのです。でも久々にその子の声を聞いたらすごくほっとして、そのことにもすごくびっくりしました。話の内容というよりも、ただ声を聞いているだけで、いつもその子と会って向き合っている雰囲気が蘇ってきて、びっくりするくらい心が落ち着いてきました。好きな人の声の力ってすごく大きいんだなって改めて実感しました。同じ空のした、自分のことを思ってくれてる人がいる、そう思うと、元気がわいてきます。私もそういう優しさを大切な人たちに返せる人でありたいと強く思いました。本当にありがとう。☆・・・・・・・☆おまけ：最近のお気に入りアルバム♪いきものがかり／桜咲く街物語「コイスルオトメ」からはまった、いきものがかりですが、前にライブに行った時に、やっぱいいなぁ～と思った「ＳＡＫＵＲＡ」や「うるわしきひと」がまた最近聴きたくなって、このアルバムを購入しました☆

  2008.03.09

• あったかい毛布のような。

  友人たちからもらう刺激、受ける影響は大きい。特に学生時代からの友人たちと会うと、色々悩みながらも頑張っていた自分を思い出せたり、その頃の純粋でまっすぐな気持ちを取り戻せたりする。友達が心を開いて素直に率直に今の悩みや思いを語る中で、その言葉に共感して気持ちが楽になったり、新しい視点にハッとして視野が広がったり。ふと聴いたエピソードに心あったまったり思わず涙がこぼれそうになったり…そして何より、悩みもがきながらも精一杯今を生きている友達の話を聴くと、元気や勇気をたっくさんもらって、私も今を一生懸命生きたいと素直に思える。私にとって友人は、暗闇の中でやさしくあたたかく未来を照らしてくれる希望の光のような存在だ。そして、包まれてほっと心あたたまるやさしい毛布のようだ。友人たちにもらった言葉(直接、手紙、メール)に、つらい時、どれだけ、何度、力をもらってきただろう。「会話は引き出し合うもの。共感は力になる。」最近特に実感すること。私も友達をやさしい光で照らせるような、あったかいぬくもりで包み込めるような、そんな人になりたいと強く強く思う。きっと、悩んだりもがいたりしている今という時間も、振り返ったらすごく大切な宝物になっていくんだろう。一緒に今という時を過ごしてくれて、本当にありがとう。

  2008.02.18

• 

  不安とともに生きる

  年始に友人たちに会って感じたこと、考えたことを忘れないように、ここに書き留めておきたいと思います。☆・・・・・・・・・・・・・☆このままでいてよいのかともやもやと焦って過ごしている自分。でも焦るばかりで何も手につかない。たぶん何かしてみて、違っていたと失望したり、何よりトライしてみて失敗したと思うのが怖い。ずっと大切に胸に秘めてきたことだったら尚更。でも、今が未来のためになっているかと悩んだりあせったりして時間を過ごすより、今を楽しい時間にするために力を注いだほうが、もっと人生を楽しめるようになるのではないだろうか。楽しくしなきゃと肩に力を入れて意気込むのではなく、時には流れに身を任せてみる余裕と潔さも必要。生きていく中で不安がなくなることは、たぶん一生ない。一瞬一瞬ではあるかもしれないけど、根底にはあるだろう。物事は捉え方次第だからと言って不安を感じないようにしたりごまかそうとすることに力を注ぐのではなく、大切なのは、不安を認めて受け入れてあげること。不安を抱えながらもどう生きるか。自分にとっての幸せ、自分だけのオリジナルのストーリー、それを探って巡っていく旅路は、答えがないからこそ、実はものすごく面白いことかもしれない。不安になってもいいし、立ち止まってもいい。自分のペースで自分の思うまま進んでいけばいい。☆・・・・・・・・・・・・・☆おまけ１：最近お気に入りの音楽♪チャットモンチー／chatmonchy　has　come歌声とメロディ、切ない歌詞に惹かれ、更にプロモーションビデオの映像がすっごい綺麗な「サラバ青春」目的で購入しました。でも、聴き込んでるうちに「ハナノユメ」が気に入って、最近は頭の中でいつもこの曲が流れてます。不思議と何度聴いても飽きのこないアルバムで、今の私の一番のお気に入りです♪☆・・・・・・・・・・・・・☆おまけ２：ゴルフを始めたいと最近思ってます♪

  2008.02.11

• ごほうびのような時間

  今いる場所に対して、そんなに期待はしていませんでした。というより、期待しないようにしていました。また傷つくのが怖かったから。もちろんつらいなと感じる時間や、息苦しく感じたり、イラッとしたりすることもなくはないですが、それでも、「今のひとときはご褒美なのだ」と感じる事が多いです。つらい出来事やしんどい日々を耐えて生き抜いたからこそ、今いる場所に縁あっていることができているわけで、過去の自分や、友人たちに感謝の気持ちでいっぱいです。周りの人々に恵まれているなぁと感じます。作った笑顔じゃなくて、心からの笑顔でいられることが嬉しい。あったかい気持ちを返していきたいと思えることが嬉しい。この人のようになりたいと思える人がいることが嬉しい。今この時を大切に味わっていきたいです。自分の思い描いていた場所と違うところにも幸せはあるのですね。

  2007.09.29

• これからの自分に向けて☆

  近所のお庭のお花たちが本当に綺麗だなぁとか、その世話をしているおじさんのこだわりや愛情とか、道路沿いにあるアスファルトから一生懸命芽を出して咲いたピンクの花の愛らしさとか、夜の街のキラキラとか、吹き抜ける風の心地よさとか、満月のハッとするくらいの美しさとか、そういうものを感じられる自分でいたい。いつも明るい笑顔でいる裏で抱えている痛みとか、連絡がないのは実は結構まいっているのかもしれないとか、そういうことを感じ取って、何かしらアクションを起こせる自分でいたい。失ったものを数え、嘆いてばかりいるのではなく、自分が受け取ってきた恵みやあったかさに気づいて、無理のない形で、人に返していける自分でありたい。大切な人たちを大切にできる人になりたい。

  2007.09.27

• かっこつけずに。等身大で。

  前田義子さんの第３作目、「前田義子の勇気リンリン！強運生活」を読みました。「前田義子の強運に生きるワザ」の時からメッセージは一貫しているのですが、今このタイミングで改めて前田さんの考え方、価値観、姿勢、生き方の一端に触れることができて、よかったなぁと思いました☆この後も、前田さんのことを書こうと思っていたのですが、前田さんと同様に(？)かっこいい人が同じ職場にいて、ふとその人のことがアタマをよぎったので、その人について書こうと思います。その方はすっごい忙しくて大変なときでも、周りがどんなにイライラしていても、全く動じずいつもマイペースで、ぼやいたりユーモアを飛ばしたりしながら、淡々と目の前のことを取り組んでいらっしゃって、職場の同僚といつも「あの人は、すごい」と言い合っています。周りが殺伐とした雰囲気になればなるほどそのすごさが際立ち、引き立つので。でも決して完璧ってわけではなくて、人間らしい部分もあって、だからこそ人にすごい慕われているのだと思います。前田さんのおっしゃる「強運生活」を送っている人とはこういう人のことをいうのかもしれないなぁと感じています。もちろんそういうキャラになることがいいというわけではなく、その人その人にとっての自分らしい咲き方があるはずで、私もそんな身近な偉人に学びながら、のびのび生き生き自分の花を咲かすことができるように、過ごしていけたらなぁと思ってます。

  2007.09.15

• ゆっくりと。ひとつずつ。ていねいに。

  皆さんはせっかちなほうですか？のんびり屋さんですか？私はせっかちなほうです。割とテキパキと物事を片付けることができるという点では長所でもあるのですが、いっぱいいっぱいになってくると自分でねじを巻きすぎてしまったりするので、長所であると同時に短所でもあると思います。どうしてこのテーマでブログを書こうと思ったかというと…職場で同じフロアの中で移動して作業をしたりすることがあるのですが、その通り道が狭くなっていて見通しも悪く、私そこで人とぶつかりそうになることが割とよくあるんですよね。なんでぶつかりそうになるのだろう…と考えたときに、見通しが悪いということと、周りの人も急いでいるということもあると思いますが、私も結構急ぎ足で通ろうとするということにも原因があると気づきました。なんでそんなに私は急いでいるのだろう…。本当に急ぎのときもありますが、大抵はそんなに急がなくても大丈夫なはず。根底には、「仕事をチャキチャキ片付けないと不安」という思いがあるのではないかと気づきました。それは、周りの人によく見られたいから？いや、なんか違う…。「しなくてはいけないこと」がたまっているという状態に耐え切れないのだ…。でも、そんなにいっつも急いでいたら、疲れて息切れしちゃうよ…。そんなに自分を急かして追い立てなくてもいいんじゃない？そんなふうに思いました。移動だけではなく、仕事一つ一つに対して、今目の前にあることに丁寧に向き合っていくこと、それが最近の私の目標です。また、仕事だけではなく、生活の中においても、一つ一つのことと丁寧に向き合っていけたらなぁと思ってます。ゆっくりと。ひとつずつ。ていねいに。☆・・・・・・・☆おまけ：発売が待ち遠しいです♪○「【予約】 NANA 18」

  2007.08.19

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